in

ძროხის ტარტარის სადღეგრძელო

5 საწყისი 7 რაოდენობა
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 1 ხალხი
კალორია 12 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 2 ნაჭრები სადღეგრძელო
  • 2 ნაჭრები ძროხის ტარტარა
  • 2 მწყერის კვერცხები
  • 2 წიწაკა საფქვავიდან
  • 1 tsp მწვანე წიწაკის მარცვლები მწნილი
  • 2 კოქტეილის პომიდორი
  • 2 კაპერის კენკრა
  • 2 გაზაფხული ხახვი

ინსტრუქციები
 

შესავალი

  • ძალიან ბევრი ვიყიდე ჩვენი დაბადების დღის სტუმრებისთვის და ასე დამრჩა... მწყერის რამდენიმე კვერცხი, 2 ნაჭერი ტოსტის ნაჭერი და საქონლის ხორცის ტარტარის კარგი ნაწილი დარჩა... მაგრამ მეორე დღეს მიირთვით უმი ტარტარით?? ? არა ! ასე არ მუშაობს...

მომზადება

  • ტოსტის ნაჭრები ტოსტი - ზემოდან წაუსვით ტარტარი (ფრთხილად, კარგად დააფარეთ კიდეები, თორემ დამწვარი კუთხეები იქნება!) - შუაში მწყერის კვერცხებისთვის პატარა ჩაღრმავება გვჭირდება - მოვათავსოთ ტარტარით დაფარული ტოსტის ნაჭრები. სითბოს მდგრად თეფშზე და ქვემოდან მოხარშეთ გრილზე დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში ((გრილთან არც ისე ახლოს - შეინახეთ ცოტა დისტანცია!)
  • ასწიეთ და ჩადეთ მწყერის კვერცხები ჩაღრმავებაში - მოაყარეთ შერეული წიწაკა - ისევ ღუმელში და კვლავ გამოაცხვეთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში O/U-ზე, სანამ მწყერის კვერცხები მზად არ იქნება.

გააფორმეთ და მიირთვით

  • თეფშზე მოვაყაროთ წისქვილის წიწაკა - ზემოდან მოვაყაროთ მზა სადღეგრძელოები და გავაფორმოთ წინა საღამოს სხვა ნარჩენებით (მწნილი მწვანე წიწაკა, კოქტეილის პომიდორი, კაპრის კენკრა, ხახვის რულეტები...)

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 12კკალნახშირწყლები: 2.3gპროტეინი: 0.4gმსუქანი: 0.1g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




ლორის და მოცარელას ჩანთები

კიში: კიში პომიდვრით და წიწაკით