Мазмұны
show
Құрамы
Томат салаты үшін:
- 6 Толық піскен қызанақ
- 1 кішкентай Туралған пияз
- 1 шай қасық Бальзам сірке суы
- 1 шай қасық Тұз бен бұрыш
- 1 шымшу қант
- 1 жарты шай қасық Кептірілген салат шөптері
- 2 ас қасық су
Қуырылған картоп үшін:
- 7 мөлшері Өткен күндегі картоп
- 2 ас қасық Extra virgin olive oil
- 50 g Бекон кесілген
- 1 мөлшері Туралған пияз
- Тұз бен бұрыш
Жұмыртқалар үшін:
- 4 Еркін таралған жұмыртқалар
- 2 ас қасық кілегей
- Тұз бен бұрыш
- 2 ас қасық Extra virgin olive oil
- 50 g Бекон кесілген
- 1 кішкентай Туралған пияз
нұсқаулары
Томат салаты үшін:
- Салат сәл өткізгіш болуы керек болғандықтан, ол алдымен келесідей дайындалады: Жуылған қызанақтарды жасыл ішкі сынадан алып тастаңыз, содан кейін сыналарға кесіңіз. Туралған пиязды және барлық басқа ингредиенттерді қосып, барлығын араластырыңыз және салатты шамамен жарты сағат бойы жауып қойыңыз.
Қуырылған картоп үшін:
- Алдыңғы күндегі картопты тазалап, тым жұқа емес тілімдерге кесіңіз. Қыздырылған зәйтүн майына үлкен табаға салып, туралған пиязды, беконды, тұзды және бұрышты себіңіз де, қалаған қоңыр түске жеткенше орташа отта қуырыңыз.
Жұмыртқалар үшін:
- Контейнердегі жұмыртқаны ашыңыз, кілегей, тұз, бұрыш және пияздың жартысын қосып, барлығын бір рет «жабыңыз» (бұл ең жақсы шанышқымен жасалады). Сары майды кішкене табада ерітіп, бекон мен қалған пиязды қосып, мөлдір болғанша қуырыңыз. Содан кейін араластырылған жұмыртқаны қосып, жұмсақ отта баяу қоюға рұқсат етіңіз, бұл қоспаны шетінен ортасына қарай жеңіл және шырынды болғанша итеру үшін ағаш қасықты қолданыңыз.
Қызмет ету:
- Қуырылған картопты тарелкаларға үгітілген жұмыртқамен орналастырыңыз және қызанақ салатымен ыдысты қосыңыз. Пияз себілген түрде қызмет етіңіз.
- Ас болсын !!
тамақтандыру
Қызмет ету: 100gКалориялары: 492ккалКөмірсулар: 3.2gАқуыз: 0.6gМай: 53.9g