John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 350 g ឈីសស៊ីដាដា
- 780 g ទឹកដោះគោ
- 35 g ប៊ឺត
- 35 g ម្សៅស្រូវសាលី
- 4 g អំបិល
- 4 g ម្រេចស
- 4 g ម្សៅ Cayenne
សេចក្តីណែនាំ
- រលាយប៊ឺក្នុងខ្ទះបន្ថែមម្សៅហើយកូររហូតទាល់តែរលោង។ ចាក់ទឹកដោះគោចូលក្នុងទឹកដោយកូរឱ្យជាប់ជាមួយវីស្គីដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ បន្ទាប់ពីទឹកដោះគោទាំងអស់ចូលក្នុងឆ្នាំង បន្ថែមឈីស cheddar ដែលធ្លាប់ប្រេះពីមុនមក។ កូរជានិច្ច, នាំយកទៅរំពុះរហូតដល់ចំណងមួយបានបង្កើតឡើង។ រដូវជាមួយម្រេចបន្តិច និងម្សៅ cayenne, អំបិល។
- ល្អសម្រាប់ឈីស macaroni ឬបន្ទះសៀគ្វី tortilla ជាការជ្រលក់។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 177kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 5.3gប្រូតេអ៊ីន: 9.9gខ្លាញ់: 12.8g
