in

នំបញ្ចុករហ័សជាមួយបង្គា

5 ពី 5 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលារៀបចំ 15 នាទី
ពេលវេលាចម្អិន 15 នាទី
ពេលវេលាសរុប 30 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 2 ប្រជាជន

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 250 g Spaghetti
  • ប្រេង​អូ​លីវ
  • 3 ខ្ទឹមសខ្ទឹមស
  • 1 ឈីលី
  • 1 ខ្ទឹមបារាំងធំ
  • 250 g បង្គា
  • 200 g សណ្តែកបារាំង (ស្រស់)
  • 1 tbsp ប៊ឺត
  • 1 lime
  • Parmesan (កិនថ្មីៗ)
  • អំបិល​និង​ម្រេច

សេចក្តីណែនាំ
 

  • ចម្អិន spaghetti ក្នុងទឹកអំបិលតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់។ បន្ទាប់មកបង្ហូរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។ លាបខ្ទឹមសហើយចុច។ កិនម្ទេសអោយម៉ត់។
  • យក​ទឹក​អំបិល​ទៅ​ស្ងោរ​ក្នុង​ឆ្នាំង​តូច​មួយ ហើយ​ដុត​សណ្តែក​បៃតង​ក្នុង​វា​រយៈពេល ៥ នាទី ។ បន្ទាប់មកបង្ហូរ។ កំដៅប្រេងអូលីវខ្លះនៅក្នុងខ្ទះ។ បន្ថែមខ្ទឹមស ម្ទេស និងខ្ទឹមក្រហមចូល រួចចៀន 5-2 នាទីលើកំដៅមធ្យម។ បន្ថែមបង្គាហើយចៀនរយៈពេល 3-4 នាទីទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើបង្គាកក ដំណើរការនេះនឹងចំណាយពេលយូរជាងនេះពីរបីនាទី។ ឥឡូវនេះបន្ថែមប៉ាស្តា។ ចៀនលើកំដៅខ្ពស់រយៈពេល 5-4 នាទី។ បន្ថែមប៊ឺបន្តិចទៅខ្ទះ។
  • នៅជំហានចុងក្រោយ បន្ថែម Parmesan សណ្តែកបៃតង និងទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងខ្ទះ។ កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។ ភ្លក់រសជាតិជាមួយអំបិល និងម្រេច។ តុបតែងជាមួយ Parmesan ។ ចំណង់អាហារល្អ!
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




Asparagus និង Ham Baguette

នំអាភៀន Marzipan