រូបមន្ត៖ Pesto បៃតង Radish
radishes ពណ៌បៃតងគឺសមរម្យណាស់សម្រាប់ pesto រហ័សនិងមានសុខភាពល្អដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយ pasta នំបុ័ងដំឡូងឬបន្លែ។ សម្រាប់ការរៀបចំ អ្នកត្រូវការស្លឹក radish 2 ក្តាប់ ប្រេងអូលីវ 100 មីលីលីត្រ ខ្ទឹមស 1 ខ្ទឹម គ្រាប់ស្រល់ 30 ក្រាម parmesan 30 ក្រាម ទឹកក្រូចឆ្មា 1 tsp ព្រមទាំងអំបិល និងម្រេច។
- លាងជម្រះ radish ឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយជូតស្ងួតជាមួយកន្សែងផ្ទះបាយ។
- លាបខ្ទឹមសហើយកាត់វាជាបំណែកតូចៗ។
- កិន parmesan ។
- ដុតគ្រាប់ស្រល់ក្នុងខ្ទះដោយគ្មានជាតិខ្លាញ់លើកំដៅមធ្យមប្រហែល 3 នាទី។
- ដាក់ស្លឹក radish ក្នុងធុងខ្ពស់មួយ រួមជាមួយប្រេង ខ្ទឹមស និងគ្រាប់ស្រល់ ហើយច្របាច់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយដៃ ឬម៉ាស៊ីនលាយដៃ។
- ជាចុងក្រោយ បត់ចូលទៅក្នុង parmesan ហើយភ្លក់រសជាតិ radish green pesto ជាមួយអំបិល ម្រេច និងទឹក lemon ។