John Myers
내용
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성분
- 600 g 쇠고기 냄비 로스트
- 2 베이 리프
- 3 올스파이스 곡물
- 3 주니퍼 열매
- 1 양파
- 소금
- 후추
- 100 g 항아리에서 나온 야채 양 고추 냉이
- 100 g 크림 프레슈 치즈
- 1 리터 끓는 물
명령
- 고기를 씻어서 약 5cm 크기로 자른 다음 위에서 언급한 향신료와 함께 고기를 부드러워질 때까지 약 60분 동안 익힌 다음 육수에서 고기를 꺼내 체에 걸러내고 육수에 해산물을 넣고 저은 다음 고기를 추가합니다 천천히 우려내고 저어줍니다. 서빙 직전에 생크림을 저어주고 다시 맛을 내기 위해 간을 합니다.
- 우리는 감자와 생당근을 함께 먹습니다
영양소
피복재: 100g칼로리 : 26kcal탄수화물 : 0.2g단백질: 0.2g지방: 2.7g
