John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 2 dirûşmên tost
- 2 dirûşmên Beef tartare
- 2 Hêkên qirçikê
- 2 Bîbera ji qirikê
- 1 tsp Bibera kesk tirş kirin
- 2 Tomato kokteylê
- 2 Berikên kaper
- 2 Sêva biharê
Telîmata
Pêşgotin
- Min ji bo mêvanên rojbûna me pir kirî û ji ber vê yekê bermahiyên wan mabûn .... çend hêkên qijikê, 2 pariyên tost û beşeke baş ji goştê goştê tartar mabûn ..... lê roja din ji tartara xav kêfê bikin ?? ? NA ! Bi vî rengî ne kar dike ...
amadekarî
- Pariyên tostê tost bikin - tartarê bi ser de belav bikin (hişyar bin, keviyan baş bipêçin, nexwe dê quncikên şewitandî bin!) - Di naverastê de ji bo hêkên kerpîçan ji me re veqetînek piçûk lazim e - pariyên tostê yên bi tartarê pêçandî bi cih bikin. li ser piyalek berxwedêr a germê û li binê wê bi qasî 5 hûrdeman di grilê de bipije ((ne zêde nêzikî grilê nebe - hindik dûr bimîne!)
- Ew rakin û hêkên keriyê têxin nav qulikê - bi bîbera têkel birijînin - dîsa di firinê de bikin û dîsa bi qasî 5 deqeyan li ser O/U bipijin heta ku hêkên keriyê amade bibin.
dixemilînin û servîs dikin
- Ji îsotê hinek îsota bixin ser tehtê - tostên qediyayî deynin ser serê xwe û ji êvarê berê bi bermayên cûrbecûr yên din (bibera kesk a tirş, tomatoyên kokteylê, berikên kafir, pîvazên biharê ...)
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 12kcalKarbonhîdrat: 2.3gProteîn: 0.4gRûn: 0.1g
