in

Тоок эти менен жайкы рулеттер

5 чейин 4 добуш
Жалпы убакыт 25 мүнөт
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 5 эл
Калориялар 140 ккал

ингредиенттер
 

Чыктар

  • 1 пакет Күрүч кесмеси
  • 1 Компьютер сабиз
  • 0,5 Компьютер бадыраң
  • 250 g Тооктун эмчеги
  • 4 жалбырак Batavia салат
  • Fresh кориандрдын
  • жалбыз
  • 4 косыныз Хойсин соусу
  • 4 косыныз соя соусу
  • 2 косыныз арахис

көрсөтмө
 

  • Сабиздин кабыгын тазалап, майда туурайбыз. Ошондой эле бадыраңдын кабыгын тазалап, майдалап чымчыңыз. Соустарды өзүнчө идишке куюп, күрүч кагазын жакшылап нымдап коюңуз. Ар бир рулонду төмөнкүдөй катмарлагыла: Адегенде салат жалбырагы, анан бир аз макарон, сабиз, бадыраң. Тоок этин майда жука бөлүктөргө кесип, көмөч казанга куюңуз. Жана ошондой эле ролго берет. Эскертүү: Булочкалар оңой эле жарылып кетет, андыктан ашыкча таңгактагандан көрө, бирди көбүрөөк орогон жакшы. Акыр-аягы, үстүнө кориандр менен жалбыздын бир нече жалбырагын куюңуз. Тоголоктоп коюунун эң жакшы жолу - бул ылдыйдан баштап (баарын жакшылап кысып) жана барактарды жарымына чейин айлантуу. Желимдөө, адатта, өз алдынча баарын жасайт.

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 140ккалУглеводдор: 4.4gпротеин: 16.3gFat: 6.3g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Куурулган жашылчалар менен кызыл чегиртке карри

Gnocchi катуу буудай манна менен