Sauerkraut non solum delectamentum est, sed etiam sanum. Cum sauerkraut fermentum est, nova vegetabilia aucta sunt vitaminibus et novis substantiis pretiosis locupletatis, quae in aliis 10 mensibus operis effecti manent.
melius concoctionem
Processus fermentationis bacteria acidum lacticum involvit. Cum brassicae intestina intrant, suam operationem normalem efficiunt, ut microflora augeant. Ergo regularis consumptio sauerkraut adiuvat ad dysbiosis tollendam. Hoc imprimis valet pro constipatione laborantibus.
Sauerkraut etiam continet acidum lacticum, quod efficaciter bacteria periculosa pugnat, incluso E. coli. Nutritionistae etiam commendant hoc miraculum in victu tuo cibum includentem , si sanguinem cholesterolum demittere debes .
Sedibus ad pondus damnum
Brassica ipsa puritate productum est, et in sua forma acerbi sunt paucissimi calories, ut hoc productum etiam consumi potest et debet per spatium ponderis amissi. Muria Sauerkraut etiam adiuvabit ut paucas libras extra te expellat. Nutritionistae dicunt habere mirabilem emundationem proprietates . Ergo effectus cito aestimari potest.
Contra toxicosis
Sauerkraut muria contra toxicosin efficax est, adiuvans matres expectantes tollendum incommoditas nauseae affectum.
fiber
Sauerkraut etiam satis fibrarum vim continet, quae constipationem intestinorum prohibet, adiuvat ut toxins e corpore extrahat, et elementa vestigii effusio adiuvat. Alia medicamenta activa, phytoncide, incrementum pus formantium Staphylococcus aureus et plura alia microorganismi impedit.
Quis non edat sauerkraut?
Quamvis omnia supradicta sauerkraut utiles proprietates, in quibusdam casibus, nocet, quia continet acida organica contenta alta. Ideo suus non commendatus ad edendum sauerkraut:
- homines cum thyroideo et pancreatis quaestionibus;
- populus cum hypertensione et renibus defectus;
- cum gallinis;
- cum stomacho et ulceribus duodenis.