Inhalter
show
Ingredienten
fir den Hefteg:
- 65 g Botter oder Margarine
- 250 ml Mëllech
- 21 g Frësch Hef, gläichwäerteg zu engem hallwe Wierfel
- 60 g brongen Zocker
- 1 Prise Salt
- 1 Kaffisläffel Buedem Kardamom
- 500 g Spelt Miel Typ 630
fir d'Fëllung:
- 60 g Botter oder Margarine
- 50 g brongen Zocker
- 1 Kaffisläffel Kanéil
Zousätzlech:
- 1 PC. Egg
- 2 Zoppeläffelen Granuléiert Zocker, zB mat Crème a Karamellaroma
Uweisungen
- D'Quantitéit mécht genee ee Bakblech vun dësen wonnerbar parfüméierter kleng Partikelen 🙂 Wann Dir wëllt de ganze Hefwürfel ze benotzen, Dir kënnt och zweemol de Betrag preparéieren an de Rescht afréieren. No der Entdeckung setzen se se einfach an de waarmen Uewen a si schmaachen wéi frësch gebak.
- Fir den Hefteig, schmëlzen d'Botter fir d'éischt an engem klenge Kasseroll iwwer niddereg Hëtzt. D'Mëllech derbäisetzen a réieren bis déi zwee labber sinn. Huelt den Dëppe vum Uewen a zerbriechen d'Hief an réieren bis se komplett opgeléist ass. Zocker, Salz a Kardamom addéieren.
- Huelt d'Miel an eng grouss Schossel a füügt d'flësseg Hefmëschung derbäi. Benotzt den Teighaken vum Handmixer fir e puer Minutten zu engem glatenen Teig ze kneeden bis en sech vum Rand vun der Schuel loosst. Deckt d'Schuel mat engem Stoff a léisst et op enger waarmer Plaz oder an engem 40 Grad Ofen ca. 30 - 45 Minutten bis den Teig säi Volume verduebelt huet.
- Dir kënnt elo d'Fëllung preparéieren. Schmelzen d'Botter an engem klenge Kasseroll. Mix den Zocker an den Zimt an enger klenger Schossel.
- Den Teig op enger gemieler Aarbechtsfläch ausrollen an e grousse Rechteck (ongeféier 30 x 40 cm). Pinsel mat geschmoltenem Botter a sprëtzen mat der Zocker-Zéimengmëschung. Roll den Teig vun der méi laanger Säit op. Schnitt ca. 3 cm décke Scheiwen an op e Bakblech leeën, deen mat Bakpabeier gezeechent ass. Loosst erëm fir ongeféier 30 Minutten opstoen.
- Den Ofen op 225 Grad uewen / ënnen Hëtzt virhëtzen. Pinselen d'Rollen mam geschlagen Ee a sprëtzen mat Zocker. Bake am Ofen um mëttleren Rack fir ongeféier 7 Minutten bis gëllen. Dann aus dem Bakblech mam Bakpabeier op en Drahtrack zéien fir ofzekillen.
- Hefteig ass och super fir ze preparéieren. Den Teig einfach owes zesummen kneeden an iwwer Nuecht am Kühlschréie loossen. Da weider wéi uewen beschriwwen.
- Dir kënnt den Teig och aromatiséieren, z.B. mat 1 Teelöffel Gingerbread Gewierz. Oder Dir kënnt gehackte Zitrouneschiel, Orangeschuel, Rosinen, asw.. Dir kënnt och den ausgerullten Teig mat Bakbeständeg Schockela Drëpsen sprëtzen. etc.... 🙂
Ernährung
Déngscht: 100gKalorien: 160kcalKuelenhydrater: 34.3gProtein: 2.5gFett: 1.2g