Emma Miller
ຖ້າບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫຼາຍ, ຫມາກກ້ຽງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຊ໊ອກ anaphylactic. ຫມາກກ້ຽງແມ່ນມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນທີ່ຮັກແພງຂອງຫຼາຍໆຄົນ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, ຫມາກໄມ້ທີ່ນິຍົມນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.
“ໝາກກ້ຽງມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ, ມີອົງປະກອບຈຸລະພາກ ແລະມະຫາພາກເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ. ໝາກກ້ຽງໜຶ່ງໜ່ວຍມີວິຕາມິນຊີໃນແຕ່ລະວັນ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກກ້ຽງ
ໝາກກ້ຽງ ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular, ເສີມສ້າງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ມີສານຕ້ານໄຂ້, ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ ແລະບາດແຜ, ຫຼຸດຄໍເລດເຕີລອນ, ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມອ່ອນເຍົາ ແລະຄວາມງາມໄດ້ດົນຂຶ້ນ.
ອັນຕະລາຍຂອງຫມາກກ້ຽງ
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວຕື່ມວ່າຫມາກກ້ຽງ, ເຊັ່ນຫມາກນາວ, ແມ່ນສານທີ່ແຂງແຮງ. ຖ້າບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫຼາຍ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະແມ້ກະທັ້ງອາການຊ໊ອກ anaphylactic. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງໃນການກິນຫມາກກ້ຽງໃນທ້ອງຫວ່າງ.
ສີສົ້ມມີກົດສູງ, ເຊິ່ງສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ enamel ຂອງແຂ້ວ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທໍາລາຍຂອງມັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລ້າງປາກຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກກິນຫມາກກ້ຽງຫຼືດື່ມນ້ໍາສົ້ມຜ່ານເຟືອງ.
