ອັນຕະລາຍຂອງ Ryazhenka ສໍາລັບຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ

ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການ, ນົມສົ້ມແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ນໍາສະເຫນີ. ນັກໂພຊະນາການ Mikhail Ginzburg ປຽບທຽບນົມສົ້ມ, ryazhenka, ແລະ kefir, ຊື່ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາ, ແລະເວົ້າກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ຜະລິດຕະພັນ້ໍານົມຫມັກທັງຫມົດມີ microflora symbiotic, ເຊິ່ງເປັນເອກະລັກທີ່ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດແລະອັກເສບ.

ການບໍລິໂພກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຈັບປ່ວຍເປັນໂຣກ coronavirus, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຟື້ນຟູ microflora.

"ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດຍັງປ້ອງກັນໂຣກ coronavirus, ຍ້ອນວ່າພວກມັນກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານຕ້ານໄວຣັດ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜະລິດຕະພັນນົມຫມັກແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ symbiotic ຂັດຂວາງເອນໄຊທີ່ໄວຣັສເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງແລະເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອແຜ່ລາມຍາກ, "Ginzburg ເວົ້າ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນນົມດອງມີຂໍ້ບົກພ່ອງຫຼາຍຢ່າງທີ່ບໍ່ຄວນລືມ:

• ໂດຍສະເພາະ, kefir ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເຍື່ອເມືອກກະເພາະອາຫານຖ້າມັນເປັນກົດເກີນໄປ.
• ນົມໄຂມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມ ryazhenka, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນໃນເວລາທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
• ເມື່ອເລືອກນົມສົ້ມ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມທີ່ມີນໍ້າຕານເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການ, ນົມສົ້ມແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ນໍາສະເຫນີ, ຕິດຕາມດ້ວຍ kefir ແລະ ryazhenka.