Azijietiškos morkų salotos

by John Myers Rugpjūčio 29, 2021, 3: 32 pmatnaujintas Sausis 3, 2022, 7: 14 pm

5 nuo 7 balsai

Kursas Vakarienė

Virtuvė Europos

Porcijos žmonės

Kalorijos 122 kcal

Turinys show

Ingredientai

600 g Morkos
2 Svogūnas
2 šaukštai Alyvų aliejus
Druska
1 šaukštai Kmynų sėklų
Raudonasis pipiras
Citrinų sultys
Malti kmynai
Susmulkintos petražolės iki vientisos masės

instrukcijos

Morkas nulupkite ir supjaustykite ilgomis riekelėmis. Svogūnai žiedais.
Pakepinkite su alyvuogių aliejumi, pagardinkite druska ir toliau troškinkite uždengę dangtį apytiksliai. 5 minutes, morkose vis tiek turėtų būti Bss
Suberkite likusius prieskonius ir išmaišykite.
Geriausias skonis drungnas.

Pin receptas Spausdinti receptą

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 122kcalAngliavandeniai: 4.4gBaltymas: 0.8gRiebalai: 11.3g

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.