in

Bulvės – morkų netvarka su žuvies pirštais

5 nuo 5 balsai
Bendras laikas 1 valanda
Kursas Vakarienė
Virtuvė Europos
Porcijos 4 žmonės
Kalorijos 139 kcal

Ingredientai
 

  • 500 g Miltinės bulvės
  • 1 paketas Kubeliais supjaustyta šoninė
  • 400 g Morkos
  • 3 šaukštai aliejus
  • Druska
  • Pipirai iš malūnėlio
  • 3 šaukštai Džiovinti petražolių lapai
  • 4 šaukštai Granuliuotas sultinys
  • 1 paketas Kepti giliai šaldyti žuvies piršteliai

instrukcijos
 

Paruošimo būdas:

  • Nulupkite ir ketvirčiais bulves.
  • Morkas nulupkite ir supjaustykite griežinėliais.
  • Šoninę pakepinti.

Paruošimo būdas:

  • Virkite bulves ir morkas puode, kol jos beveik sutrupės. Įpilkite sultinį į vandenį.
  • Dėkite ant keptuvės ir apkepkite žuvies pirštelius ant šono.
  • Nusausinkite bulves ir surinkite sultinį.
  • Viską sutrinkite bulvių trintuvu.
  • Šoninę ir petražoles sutrinkite ir su sultiniu padarykite vientisą košę.
  • Paruošta paragauti
  • Skanaus !!!

Mityba

Porcijos: 100gKalorijos: 139kcalAngliavandeniai: 11.5gBaltymas: 4.3gRiebalai: 8.4g
Avataro nuotrauka

Parašyta Johnas Myersas

Profesionalus virėjas, turintis 25 metų patirtį aukščiausio lygio pramonėje. Restorano savininkas. Gėrimų direktorius, turintis patirties kuriant pasaulinio lygio nacionaliniu mastu pripažintas kokteilių programas. Maisto rašytojas, turintis savitą virėjo balsą ir požiūrį.

Palikti atsakymą

Avataro nuotrauka

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

Įvertinkite šį receptą




Viduržemio jūros įdarytos cukinijos su pomidorais ir špinatais

Lašišos lazanija su traškia plutele ir kreminiu paprikos pomidorų padažu