Mėlynės – natūrali pagalba nuo viduriavimo

Dėl mėlynėse esančių taninų ir pektinų ji palengvina viduriavimo ligas. Jo lapai liaudies medicinoje naudojami aukštam kraujospūdžiui gydyti.

Mėlynės: taikymas ir gydomosios savybės

Liaudies medicinoje nuo viduriavimo naudojamos džiovintos mėlynės. Šį poveikį patvirtina Federalinis vaistų ir medicinos prietaisų institutas (E komisija). Mėlynės taip pat gali padėti vietiniam burnos ir gerklės uždegimo gydymui.

Teigiama, kad mėlynių lapuose esančios medžiagos turi cukraus kiekį kraujyje mažinantį poveikį. Tačiau tai dar neįrodyta. Be to, ilgai vartojant mėlynių lapus, gali atsirasti apsinuodijimo simptomų.

Mėlynėse esančios veikliosios medžiagos

Taninai, antocianinai, flavono glikozidai ir daugybė vaisiuose esančių vitaminų
Lapuose taip pat yra iridoidų, fenolio rūgščių ir alkaloidų (mažais kiekiais)

botanika

Mėlynė yra lapuočių pokrūmis. Būdinga, kad jis yra stipriai šakotas. Užauga nuo 20 iki 50 centimetrų aukščio ir turi žalias, kampuotas, sparnuotas šakas. Lapai turi trumpą kotelį, smulkiai dantytą kraštą ir kiaušinio formos. Yra ir žalių, ir raudonų gėlių, kurios žydi nuo balandžio iki rugpjūčio. Vaisius galima skinti nuo liepos iki rugsėjo. Skonis saldus, prinokęs yra melsvai juodos spalvos.

Paskirstymas

Šilauogių galima rasti Šiaurės ir Vidurio Europos miškuose. Kultūrinės mėlynės auginamos beveik visame pasaulyje.

Kiti mėlynių pavadinimai

Mėlynės, gervuogės, šilkmedis