Bella Adams
Nekavējoties vairāk mirdzuma: ar šo detoksikācijas detoksikācijas programmu jūs ātri liksiet atkal spīdēt bāla āda un blāvi mati.
Seja
Izbeidziet netīro ādu, melnus punktus, pūtītes un pelēko sejas krāsu! Speciālie detoksikācijas krēmi, pīlingi un kapsulas optimāli detoksikē un attīra ādu. Pirms uzklāšanas rūpīgi notīriet sejas ādu, lai aktīvās sastāvdaļas varētu labi uzsūkties.
Īpašie krēmi satur vitamīnus un bagātīgas aktīvās sastāvdaļas. Tie attīra ādu no kaitīgām vielām un atjauno un stiprina pašas ādas aizsargmehānismu. Saņemiet padomu par piemērota detox produkta iegādi aptiekā.
Kad esat pabeidzis Detox kūri, jums vajadzētu dot savai sejas ādai pārtraukumu. Mūsu āda katru dienu tiek pakļauta aptuveni 200 ķīmiskām vielām, tostarp pārāk daudz ādas kopšanas līdzekļu. Dodiet savai ādai trīs nedēļu pārtraukumu un šajā laikā ierobežojiet sevi ar krēmiem, kas satur svarīgāko. Tie ir eļļa un mitrums. Šīs 21 dienas laikā izvairieties no mākslīgām smaržām vai konservantiem, jo mazāk sastāvdaļu, jo labāk. Pēc šī laika beigām jūsu āda atkal kļūs mirdzoša pati par sevi. Pēc tam atkal varat ķerties pie bagātīgākiem krēmiem.
Tas pats attiecas uz grimu: atsakieties no pārāk daudzām sastāvdaļām un izvēlieties kosmētiku ar minerālu pigmentiem. Tie aizsargā ādu kā plēve, vienlaikus ļaujot tai elpot. Šie minerālu aplauzumi nevar aizsprostot poras, jo tie nesatur eļļu. Turklāt tiem ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība.
Mati
Palutiniet savus matus ar lutināšanas programmu! Tīrīšanas, kondicionēšanas un veidošanas produkti atstāj mūsu matos daudzas ķīmiskas vielas. Tas padara tos blāvus un kaitē viņu veselībai. Bieži vien ar pārāk daudz kopšanas tiek panākts tieši pretējs cerētajam rezultātam: pārlieku kopti mati ātrāk kļūst strikti un smagi, jo pārāk daudz līdzekļu atstāj nogulsnes.
Izmazgājiet matus ar maigu detoksikācijas šampūnu, kas nesatur sulfātus un parabēnus, kas atbrīvos jūsu matus no kondicionēšanas un veidošanas līdzekļu nogulsnēšanās. Pēc tam ir kārta skalpa skrubim. Uzklājiet produktu ar apļveida kustībām, iestrādājot to no saknēm līdz galiem. Rūpīgi nomazgājiet skrubi – atkal vislabāk ir izmantot Detox šampūnu. Bagātīgs un nomierinošs kondicionieris pēc tam mitrinās matus. Visbeidzot, izskalojiet matus ar aukstu ūdeni, lai aizvērtu poras un atjaunotu spīdumu. Tagad jūsu mati un galvas āda atkal jutīsies viegli, spilgti tīri un atsvaidzināti.
Jūs varat arī noņemt kopšanas un ieveidošanas paliekas no matiem, veicot plašus suku vēzienus. Šim nolūkam vislabāk ir izmantot otu ar kuiļa sariem.
Ķermenis
Saskaņā ar Ājurvēdas mācībām karstais ūdens atbalsta ādas mirdzumu. Ir teikts, ka tas arī izvada vielmaiņas atliekas no ķermeņa. No rīta piecas minūtes vāra divus litrus ūdens. Garšojiet ūdeni pēc garšas ar trim piparmētru vai bazilika lapiņām. Dzeriet karstu ūdeni no termosa malciņiem visas dienas garumā.
Turklāt ir daudz dažādu detoksikācijas veidu. Neatkarīgi no tā, vai tā ir tēja, dzeramās zāles, skrubji, kapsulas vai pēdu spilventiņi, tiem visiem ir detoksikācijas efekts. Sulu un tējas kūres parasti ilgst piecas, septiņas vai četrpadsmit dienas. Tie ir bagāti ar vitamīniem, barības vielām un fermentiem, kas palīdz uzlabot uzturu, regulēt vai uzlabot vielmaiņu un nodrošina labsajūtu. Tomēr noteikti konsultējieties ar speciālistu, lai iegūtu šādas zāles.
Detox kapsulas saista toksīnus organismā un atbalsta to izvadīšanu. Detoksikācijas spilventiņi var arī palīdzēt detoksikācijā. Pirms gulētiešanas ielieciet tos zem kāju zolēm, un, no rīta tos noņemot, tie ir mainījuši krāsu no toksīniem, ko tie ir izvadījuši no ķermeņa.
Atbalstiet detoksikācijas diētu ar lielu šķidruma daudzumu un toksīnu – piemēram, alkohola, kafijas, cukura, mākslīgo saldinātāju un cigarešu – samazināšanos. Zaļie augļi un dārzeņi palīdz detoksicēt ar antioksidantiem, hlorofilu un olbaltumvielām un nodrošina labāku asins šūnu piesātinājumu ar skābekli.
