in

Suņu cepumi Tunča cepumi

5 no 8 balsis
PREP laiks 5 protokols
Gatavot laiku 45 protokols
Kopējais laiks 50 protokols
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 1 cilvēkiem
Kalorijas 326 kcal

Sastāvdaļas
 

  • 250 g Speltas milti
  • 2 Olas
  • 2 bundžas Tuncis savā sulā

Instrukcijas
 

  • Ielieciet tunci ar sulu un olām bļodā un sasmalciniet biezenī (varat arī olu čaumalu biezenī, tas nāk par labu kažokam) dariet visu, līdz viss ir mīkstums. Pēc tam iemaisa miltus (mīkla būs diezgan sausa un kraukšķīga) Mīklu izklāj uz paplātes ar cepamo foliju / cepamo papīru apm. 2-3 cm biezs. Vislabāk ir izmantot picas griezēju jebkura izmēra gabaliņos un cept 45 minūtes līdz 180-190C ° ... ja nepieciešams, varat atstāt cepumus tur uz 10 minūtēm ilgāk - jo cietāki cepumi kļūst, jo garāki. var paturēt 😉

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 326kcalOgļhidrāti: 71gProteīns: 6.9gTauki: 1g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Panna Cotta ar siltām avenēm

Dorade Al Horno ar citronu risoto un ceļmallapām