Emma Miller
Mafy tokoa ny zava-misy, hoy ity manam-pahaizana momba ny sakafo ity, raha vao avy nisotro dite na kafe miaraka amin’ny voasarimakirana dia tsy ny tahan’ny fo ihany fa manomboka miakatra ihany koa ny tosi-dra. Ny fomba mampidi-doza indrindra amin'ny fanaovana dite sy kafe dia ny fampidirana voasarimakirana amin'ny zava-pisotro. Izany no hevitry ny manam-pahaizana momba ny sakafo Boris Skachko.
"Ny asidra ao anatiny dia mampitombo ny isan'ny alkaloid mety levona, ary ny kafeinina avy amin'ny kafe, ary koa ny kafeinina, theobromine, ary ny theophylline avy amin'ny dite, dia manomboka mihetsika mafy, ary ny teboka mampidi-doza indrindra dia ny rafi-pandrefesanao, be dia be ny dite mampidi-doza eto. ary izao. Ny famantarana dia tena tsotra - tsy ny fitomboan'ny tahan'ny fo aorian'ny fisotroana dite na kafe amin'ny voasarimakirana. Raha lazaina amin'ny teny hafa, nisy ny fitepon'ny fo 80 - raha mijanona ho toy izany, dia manao ny zava-drehetra tsara ianao. Saingy adiny iray aorian'ny kafe miaraka amin'ny voasarimakirana ary adiny telo na efatra aorian'ny dite miaraka amin'ny voasarimakirana dia tsy tafiditra ao anatin'izany ny hetsika ara-batana rehetra, raha tsy izany, dia mihamitombo be ny fiharatsian'ny hozatry ny fo », hoy izy.
Mampitandrina ny olona ihany koa izy fa matotra ny toe-javatra raha toa ka, rehefa avy nisotro dite na kafe miaraka amin'ny voasarimakirana, tsy ny fitepon'ny fony ihany fa mitombo ihany koa ny tosi-drany. Satria tsy ny kafeinina ihany no mamporisika ny fitepon'ny fo (raha malemy ny fo, fa koa ny tosidra) raha tsy salama tsara ny lalan-drà.
