John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 170 g Flour
- 3 atody
- 270 ml Ronono
- Salt
- 2 Akondro lehibe
- menaka fanosotra ho endasina
- Siramamy ho an'ny vovoka
torolalana
- Manasaraka ny atody aloha isika
- Kapohina miaraka amin'ny lafarinina sy ronono ny tamenak'atody ...... avela hilona 30 mn
- Kapohina miaraka amin'ny sira kely ny fotsin'atody mandra-pangotraka dia afangaro amin'ny koba .....izay mampangotraka ny koba.
- manafana menaka vitsivitsy ao anaty lapoaly
- Mandra-pahatongan'izany, esory ny akanjo amin'ny akondro ary tapaho amin'ny 0.5 sm matevina
- Apetraho ao anaty lapoely ny koba iray, sarony amin'ny silaka akondro ary alaivo mavomavo volamena amin'ny afo kely
- Avereno ny pancake ary endasina ny lafiny faharoa mandra-pahatongan'ny volamena
- Esory avy amin`ny vilany ary degrease amin`ny sosona ny lakozia taratasy
- Tohizo toy izany koa ny ambiny amin'ny koba....dia tonga 4 pancakes ny fitambarany
- Alaharo amin'ny lovia ary aroso amin'ny vovoka siramamy
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 162kcalgliosida: 30.9gproteinina: 6gFat: 1.4g
