in ,

Pancakes Banana sy Almond

5 avy amin'ny 3 vato
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 1 olona
kaloria 397 kcal

Fangaro
 

  • 2 Haben'ny atody M
  • 1 Akondro vaovao, tsara kokoa ny tena masaka
  • 1 Msp Leviora
  • 1 Pr Kanelina ambanin'ny tany
  • 50 g Amandy tany
  • 1 tbsp Agave syrup
  • Menaka Rapeseed

torolalana
 

  • Esory ny atody, akondro, vovoka fanaova ary kanelina miaraka amin'ny blender tanana. Avela hilona 5 minitra!
  • Afanaina ao anaty lapoaly ny menaka dia asiana koba 2 sotro fihinanana foana ny lafaoro dia endasina!
  • Apetraho eo ambony lovia ny pancakes ary zarao 1 sotro ny siropia agave eo amin'ny pancakes (eo ho eo.
  • Manompoa! 🙂

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 397kcalgliosida: 27.3gproteinina: 12.5gFat: 26.7g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Sary avatar

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Sakafo mofomamy mofomamy

Sauerkraut Indraindray nofonosina amin'ny Pork Roulade