John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
Ny koba mirodana
- 225 g Flour
- 175 g dibera
- 85 g Sugar
- 1 fiantraikany Salt
- 1 sotrokely Kanelina ambanin'ny tany
Ny famenoana paoma
- 500 g Apple wedges
- 100 g Sugar
- 1 sotrokely Kanelina ambanin'ny tany
- 3 tapa jirofo
- 100 ml rano
- 1,5 tablespoon Lafarinina ovy
Ny sosona amygdala sy caramel
- 100 g amandy voatetika
- 100 g dibera
- 100 g Sugar
- 150 g Fromazy Mascarpone
- 1 sotrokely Kanelina ambanin'ny tany
Ny ranomandry voasarimakirana
- 1 tapa Voasarimakirana vaovao
- 200 g Siramamy vovoka
torolalana
Ny koba mirodana
- Avela hiempo ny dibera ary asio koba mipetaka miaraka amin'ny lafarinina, siramamy, sira ary kanelina. Hosorana menaka misy menaka (30cm) ary asio taratasy fanaova-mofo ao anatiny mba hijery ny sisiny ny sisiny iray.
- Arotsaka ao anaty lasitra ny ampahefatry ny koban-katsaka ary zarao mitovy. Alefaso ao anaty lafaoro efa nafanaina amin'ny 180 degre mandritra ny 15-20 minitra. Afangaro amin’ny lafarinina kely indray ny koba sisa tavela ary endasina eo amin’ny lafaoro mandritra ny 10 minitra eo ho eo ny koba. Avela hangatsiaka.
Ny sosona paoma
- Ampangotrahina miaraka amin'ny siramamy, kanelina ary jirofo ny poma. Atsofohy ao anaty rano ny lafarinina ovy ary ampio amin'ny paoma mangotraka. Afangaro tsara. Esory ny jirofo ary avelao ny famenoana mangatsiatsiaka.
Ny sosona amygdala sy caramel
- Atsofohy ao anaty lapoely tsy misy tavy ny amande, apetraka ary avela mangatsiaka.
- Afanaina ao anaty vilany ny siramamy sy ny dibera ary arotsaho mandra-pahalevon’ny siramamy. Raha vao tsikaritra ny loko volontsôkôlà mazava dia arotsaka ny kanelina sy ny mascarpone ary kobanina tsara. Aforeto amin'ny farany ny amandy.
Ny ranomandry voasarimakirana
- Potehina ny voasarimakirana ary asio sotro iray ny siramamy voatoto ary afangaro. Raha vantany vao tonga ny tsy fitoviana irina dia atsaharo ny fampidirana ny ranom-boankazo.
Ny farany
- Alefaso aloha ny fangaro paoma eo amin'ny fototry ny crumble, ary sarony amin'ny caramel. Aparitaho eo an-tampony ny poti-mofo misaraka ary araraka eo amboniny ny gilasy voasarimakirana.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 427kcalgliosida: 50.1gproteinina: 3.8gFat: 23.4g
