Ashley Wright
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
koronosy
- 2 kaopy Sugar
- 3 kaopy Lafarinina tsipelina
- 1 fonosana Siramamy vanila
- 1 Pr Salt
- 1 Pr kanelina
- 1 Cup Oil
- 1 Apple
- 200 g voatavo
- 100 g Amôma voatetika
- 80 g dibera
- 5 tbsp Ronono voaroina
- 2 tbsp Honey
torolalana
- Fiomanana 1: Hosory ary tetehina ny paoma. Peel sy puree ny voatavo. Afanaina mialoha hatramin'ny 160° ny hafanana ambony/ambany. menaka ny lovia springform. Esory 2 - 3 sotro ny siramamy dia atokana. Ho fandrefesana, manana kaopy kafe kely aho.
- Kapohina miaraka amin’ny siramamy ny atody mandra-pahatonga ny volony. Afangaro ny lafarinina miaraka amin'ny sira, kanelina ary vovon-tsakafo ary aforeto miaraka amin'ny menaka. Farany, aforeto tsara ny paoma sy voatavo puree. Arotsaka ao anaty lovia vita amin'ny springform efa nomanina ary andrahoy mandritra ny 15 minitra eo ho eo.
- Ento ny dibera miaraka amin'ny siramamy sy tantely ary ronono mangotraka. Aforeto ny amygdala. Rehefa afaka 15 minitra dia apetraho eo amin'ny lafaoro ny mofomamy ary apetaho eo amboniny ny lovia. Alefaso mandritra ny 30 minitra hafa. Jereo ny fotoana fandrahoan-tsakafo arakaraky ny lafaoro.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 41kcalgliosida: 10g
