John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 1 kg Hen'omby goulash
- 300 g chanterelles
- 3 Tongolo
- 200 g fromazy crème ambany matavy
- 3 Ravina Bay
- Salt
- Pepper avy amin'ny grinder
- Voahangy sotrokely
- 3 tbsp Oil
- 1 tsp Paprika mamy
torolalana
- Endasina mafy amin’ny menaka ny henan’omby sy tongolo.
- Asio sira, dipoavatra ary paprika, deglaze.
- Ampio ravina helo-drano ary andrahoy mandritra ny 1.5 ora.
- Ampio ny chanterelles ary andrahoy mandritra ny 10 minitra hafa.
- Esory ny ravina ravina, ampio ny fromazy crème ary afangaro tsara, ahena ny saosy mandritra ny minitra vitsivitsy.
- Farany, diovina amin'ny persily.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 135kcalgliosida: 1.8gproteinina: 11.9gFat: 8.9g
