John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 250 g Lafarinina varimbazaha manontolo
- 1 fonosana Taratasy fanaova vovoka
- 1 tsp Sugar
- 1 Vanilla pods (pulp ihany)
- 1 atody
- 250 g Quark semi-matavy
torolalana
- Apetraho ao anaty vilia fangaro ny atody miaraka amin'ny quark ary atsofoka amin'ny hafainganam-pandeha 4 mandritra ny 2 minitra.
- Lanjalanjaina ny lafarinina dia asiana vovon-bach, siramamy ary ny lavanila efa nokikisana dia afangaro amin'ny koba daholo ny zavatra rehetra ... ny masinina no manao azy ho azy ary tena mahavita azy tokoa. Vakio bebe kokoa momba ny mofo sy ny horonana: Quick Quark Roll Recipe
- Avy eo amboary ny horonana 6, atao amin'ny taratasy fanaova, tapaho mifanandrify ny horonana ary atsofoka amin'ny 200 degre ny lafaoro dia endasina 15-20 minitra amin'ny 180 degre 😉 tsara ny rolls .... azo antoka ny rolls ko alahady; -))) Vakio bebe kokoa momba ny mofo sy ny rolls: Recipe Quick Quark Rolls
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 212kcalgliosida: 32.6gproteinina: 11.6gFat: 3.6g
