in

MOFO: Mofo voanjo vita amin'ny lafarinina Rye, miaraka amin'ny Sourdough sy sirop aviavy

5 avy amin'ny 8 vato
Total Time 15 minitra
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 2 olona
kaloria 258 kcal

Fangaro
 

  • 700 g Lafarinina Rye
  • 150 g Sourdough an-trano
  • 1 bag Masirasira maina
  • 2 sotrokely Mofo mifangaro zava-manitra
  • 2 sotrokely Siran-dranomasina tsara
  • 2 tablespoon tantely aviavy
  • 380 ml Rano mafanafana
  • 2 sotrokely menaka voanio tsara
  • 100 g Voanjo walnut

torolalana
 

  • Afangaro ny lafarinina miaraka amin'ny zava-manitra mofo, sira ary lalivay maina, ampio ny masirasira, rano ary tantely aviavy dia kobanina tsara.
  • Amboary ho baolina ny koba ary sarony ao anaty vilia baolina (matetika amin'ny lamba mando kely) amin'ny toerana mafana mandritra ny 1-1 1/2 ora mandra-pahatonga ny koba hita mibaribary.
  • Mandra-pahatongan'izany, atsofohy ao anaty lapoely ny voan-katsaka mandra-pahatonga azy ho volontsôkôlà maivana (mmmmh, misy fofona manindrona ao an-dakozia), dia tetehina amin'ny antsy lehibe! Aza mampiasa noix de fond)
  • Aparitaho eo amin'ny tampon'ny fiasana ny voanjo voatetika ary avelao hihena!
  • Afangaro tsara ny koba mitsangana miaraka amin'ny voanjo sy menaka noix! (Azo ampiasaina koa ny menaka voanjo raha tsy misy menaka voanjo ao anaty tahiry
  • Zarao 2 ny koba efa vita ary amboary ho mofo lava na apetraka ao anaty harona misy lafarinina! Kosehina amin’ny rano matimaty kely ary avela hitsangana 30-40 minitra indray.
  • Apetraho eo amin'ny lovia vita amin'ny taratasy vita amin'ny mofo ny mofo nitsangana, atsipazo amin'ny antsy izy ireo ary andrahoy eo amin'ny lalamby afovoany amin'ny 180 ° degrees WL (200 ° degrees O + U hafanana preheated) mandritra ny 25-30 minitra! Avy eo dia manendasa ny hafanana ho 120 ° WL (140 ° ° O + U-heat) mandritra ny 10 minitra hafa. (SOSO-KEVITRA: Mba hahatonga ny crust manjelanjelatra dia asio koveta mahatanty hafanana misy rano mangotraka ao anaty lafaoro)
  • KNOCK TEST !!! Esory avy ao anaty lafaoro ny mofo (ampiasao ny fonon-tanana amin'ny lafaoro) ary "mandondòna" ny lamosina amin'ny rantsantanana! Raha toa poakaty ilay izy dia nendasina ilay mofo! Avela hangatsiaka eo amin'ny tariby ny mofo
  • Ary izao: BON APPETITE !!!

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 258kcalgliosida: 43.9gproteinina: 5.5gFat: 6.5g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Chocolate-nut Bundt Cake

Akondro – Chocolate – Mofomamy voaongotra