John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 2 tbsp Cheese, Gouda, voatetika madinika
- 2 tbsp Ham, voatetika na saosisy laisoa
- 2 tbsp Grated Gruyère
- 2 tbsp Tongolo, voatetika madinika
- 2 tbsp Tongolo lohataona vaovao, tapaka
- 2 tbsp Lafarinina Rye
- 2 Ovy, voatetika madinika
- 4 tbsp Dumpling mofo
- 2 tbsp Parsley vaovao, tapaho
- 1 fiantraikany Paprika mamy
- 1 fiantraikany Pepper avy amin'ny grinder
- 1 atody
- 25 g dibera
- 0,7 L Lasopy legioma
torolalana
fromazy dumplings (Dumplings fromazy):
- Tetehina arak’izany ny akora ary afangaro mba ho fangaro dumpling. Avela hilona mandritra ny 10 minitra dia amboarina ho lasopy (3 sm) avy eo. Arotsaka ao anaty vilany ny dumplings amin'ny lafiny rehetra amin'ny fampiasana dibera kely. Araraka eo ambonin'izy ireo ny lafarinina mafana ary arosoy. Azo atao saosy dumpling miaraka amin'ny saosy Bernaise ihany koa.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 82kcalgliosida: 5.2gproteinina: 2.3gFat: 5.8g
