John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 500 g paty
- 2 voatabia
- 2 Paprika
- 150 g pitipoà
- 150 g Katsaka
- 250 g Gouda amin'ny ampahany iray
- 250 g saosisy ham
- 300 g Yaourt voajanahary
- 4 tsp Menaka voninkazo
- 2 tsp vinaingitra
- 1 tsp voan-tsinapy
- persily
- Chives
- Vovoka paprika
- Sira sy dipoavatra
torolalana
- Andrahoy ny paty (tiako ny mampiasa karazana oak tricolor), tatatra ary avela hangatsiaka.
- Dite paprika, voatabia, saosisy ham sy fromazy; Esory ny katsaka sy ny voanjo. Apetraho ao anaty vilia ny zava-drehetra ary afangaro.
- Afangaro tsikelikely ny paty, ny anana, ny saosisy ary ny fromazy miaraka amin'ny akanjo ary asiana sira, poivre ary vovoka paprika araka izay tiana.
- Apetraho ao anaty vata fampangatsiahana ny salady paty ary avela hilona mandritra ny antsasak'adiny.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 207kcalgliosida: 15.8gproteinina: 8.2gFat: 12.3g
