John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 800 g Torkia schnitzel
- Sira sy dipoavatra
- 2 sotrokely Vovoka curry
- 1 tbsp Soy saosy
- 3 sotrokely Mametaka curry mena
- 200 Mililitera Lasopy legioma
- 2 tbsp Cream
- 200 g Voanjo
- 2 pc Papay
- 1 bunch persily
- Menaka fanendasana
torolalana
- Afangaro ny schnitzel turkey miaraka amin'ny sira, dipoavatra ary vovoka curry.
- Sasao ny ranomandry pitipoà, tatatra ary tapaho ny antsasany. Esory amin'ny antsasany ny papay, ny fotony miaraka amin'ny sotro, ny hodiny ary tetehina.
- Afanaina ao anaty lapoaly ny menaka, endasina eo amin’ny andaniny roa ny schnitzel mandritra ny 4 minitra eo ho eo, esorina ao anaty lasitra ary atokana.
- Asio menaka fanampiny ao anaty vilany. Endasina ihany aloha ny paompy ary rehefa afaka fotoana fohy dia esorina koa ny papay ary esorina avy ao anaty lasitra izy roa.
- Arotsaka ao anaty lapoely ny paty kary, endasina vetivety ary arotsaka miaraka amin'ny tahiry. Avela hangotraka mandritra ny minitra vitsivitsy ilay izy. Ampio ny crème sy ny saosy soja ary asio dipoavatra.
- Farany, ampio ny legioma sy ny schnitzel amin'ny saosy ary manompoa miaraka amin'ny persily voatetika. Mifanaraka tsara amin’izany ny vary. Tsara homana!
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 97kcalgliosida: 1.3gproteinina: 18.4gFat: 1.9g
