John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
hena
- 1 Nono ganagana 400 g vaovao na mangatsiaka
- 1 tbsp Saosy soja, vanim-potoana hanandrana mialoha, samy hafa kely ny tsirony.
- Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana
Ho an'ny saosy
- 2 Voasary, raha azo atao, organika na tsy misy fitsaboana ny hodiny
- 2 cl Grand Marnier na Cointreau na liqueur orange hafa
- 1 tbsp Cranberries
- 0,5 Tapaho ny paoma
- 1 tbsp Siramamy vovoka
- 1 tbsp Mametaka voatabia voatabia
- 3 tbsp divay mena na mihoatra kely
- 400 ml Tahirin-ganagana na tahiry anana
- Misy fofona tsara avy amin'ny Oetker, na zezika avy amin'ny voasary voasasa
- 1 tifitra Marikivy fanosotra na cremefine
- 3 tsp Honey
- Mety ho fanapotehana saosy kely
torolalana
Omano ny nono ganagana.
- Manaova fanapahana miendrika diamondra eo amin'ny tratran'ny ganagana vaovao na levona eo amin'ny lafiny hoditra. raha be loatra ny taviny dia tapaho ny hena. Karakarao amin'ny poivre sy saosy soja ny andaniny roa. Avela hilona mandritra ny 30 minitra eo ho eo.
- Mandra-pahatongan'izany, sasao ny voasary, maina amin'ny crepe ary, raha misy, dia kosehina tsara amin'ny schnapps tsotra. Esory avy eo ny zezika ary apetraho, azonao atao ny manala ny zezika eo ambonin'ny voasary miaraka amin'ny zezika na amin'ny antsy maranitra be. Hetezo ny voasary avy eo ary tapaho ny fillet. Marinate ao anaty vilia miaraka amin'ny liqueur orange.
- Fenoy rano 2 sotrokely ny vilany ary afanaina. Apetraho ao anaty vilany ny ilany hodi-nono, endasina tsara mandra-pahalevona ny rano ary mivoaka ny taviny. Amin'izao fotoana izao dia afaka manohy ny endasina ny nono mandra-pahatonga ny hoditra ho tsara sy mamy. Tsy ilaina intsony ny manendasa tavy. Avy eo dia tohizo ny endasina eo amboniny mandra-pahavoahan'ny nono mavo mivolombolamena.
- Avy eo, andrahoy ao amin'ny lafaoro preheated amin'ny 130 ° ny nono mandra-pahavitany ny saosy.
- Afanaina ao anaty lapoely indray ny stock ary ampangotrahina miaraka amin'ny jus gana kely. Avy eo dia ampio ny zezika sy ny ampahatelon'ny voankazo voasary miaraka amin'ny liqueur orange ao anaty vilany, dia ampio ny poma, cranberries, siramamy, voatabia voatabia ary ny sisa tavela amin'ny gana / legioma ao anaty vilany. Aza adino koa ny divay mena. Avela hilona 10 minitra eo ho eo.
- Esory avy eo ny voasary makirana efa masaka amin'ny saosy, dia arotsaka ao anaty fitoeran-jiro ambony kokoa ny saosy ary afangaro amin'ny wand majika. Avy eo dia apetraho ao anaty ranom-boasary ny sisa tavela ary diovina miaraka amin'ny crème. Mety ho matevina kely. Avy eo dia afaka miborosy ny nono amin`ny tantely sy manapaka oblique slices.
- Ny tratran'ny gana dia mamy indrindra miaraka amin'ny laisoa mena sy ny dumplings ovy Bavarian, fa azo atao koa ny paty ovy.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 92kcalgliosida: 22.5gproteinina: 0.1g
