John Myers
Ny fitsipika manan-danja indrindra ho an'ny hoditra tsara tarehy: izay rehetra mahasoa anao sy ny fahasalamanao dia tsara ho an'ny hoditrao ihany koa. Amin'ny fikarakarana tsara sy ny sakafo voalanjalanja, dia afaka miantoka ny hoditra tsy misy kilema ianao mandritra ny fotoana maharitra. Hasehonay anao ny fomba.
Tadiavo ny karazana hoditrao sy ny fikarakarana tarehy mety
Alohan'ny hanombohanao fikarakarana tarehy dia tokony ho fantatrao ny karazana hoditra anananao. Ny fitsipi-pifehezanay dia hanampy anao:
Raha manjavozavo ny hoditrao ary tsy dia saro-pady loatra, dia manana hoditra ara-dalàna ianao miaraka amin'ny tavy mahasalama sy ny fifandanjana rano.
Ny vehivavy manana hoditra mitambatra dia manana olana hafa. Ny handriny sy ny orona ary ny saokany (ilay atao hoe T-zone) dia mazàna matavy, fa ny takolany sy ny faritra maso dia maina haingana kokoa.
Raha misy mony na mony matetika ianao ary misy manjelanjelatra be menaka eo akaikin'ny tsy fahatomombanan'ny hoditrao ny hoditrao dia manana hoditra be menaka ianao. Ity karazana hoditra ity dia miteraka sebum bebe kokoa. Zava-dehibe indrindra ny hahazoana antoka fa ny akora fikarakarana ampiasaina dia tsy comedogenic.
Raha tery kokoa ny hoditrao ary mirona mamorona kentrona kely, dia mihena ny famokarana sebum amin'ny hoditrao ary tsy afaka mitahiry hamandoana be loatra: manana hoditra maina ianao. Amin'ny toe-javatra sasany, ny hoditra maina dia afaka miaraka amin'ny hoditra saro-pady. Avy eo ny hoditrao dia mihetsika moramora amin'ny akora kosmetika sy ny tontolo iainana, ka tena ilaina ny fikarakarana malefaka.
Manadio ny tavanao isan'andro? Tsy dia be loatra ve izany?
Raha manao makiazy isan'andro ianao dia tsy maintsy manala tsy tapaka ny sisa tavela amin'ny makiazy, ny mascara, ny crème andro, ny vovoka sy ny toy izany amin'ny tavanao. Nahoana? Ny sisa tavela amin'ny vokatra izay tsy voasana dia mety hampahatezitra ny hoditra, hanakana ny mason-koditra ary hanala ny molotra. Ankoatra izany, mety ho tapaka ny volomasonao raha tsy esorinao ny mascara. Ho an'ny olona manana hoditra be menaka dia tsara ny manadio tarehy isan'andro na dia tsy mampiasa makiazy haingon-trano aza. Mba hanaovana izany, dia tokony hampiasa vokatra natao manokana ho an'ny hoditra matavy. Ny fikarakarana tarehy amin'ny hariva dia mandeha haingana indrindra amin'ny famafazana fanadiovana, ohatra. Esorin'izy ireo amin'ny fomba azo antoka ny makiazy ary manome hamandoana amin'ny fotoana iray ihany.
Soso-kevitra: Azonao atao ny mahita ny fomba hikarakaranao ny molotrao ao amin'ny pejy fikarakarana molotra.
Fanadiovana tarehy amin'ny rano fotsiny - ampy ve izany?
Raha tsy manao makiazy ianao amin'ny ankapobeny dia azonao atao ny manasa ny tavanao amin'ny hoditra mahazatra sy maina alohan'ny hatory amin'ny rano tsotra. Tsy voatery mila vokatra fanadiovana fanampiny ianao amin'ity tranga ity.
Vokatra fanadiovana tarehy: fomba fikarakarana tsara ny tarehy
Ny gel fanasana dia mety indrindra ho an'ny hoditra mitambatra sy be menaka. Manomboka mipoitra izy ireo rehefa mifandray amin'ny rano ary manadio tsara ny hoditrao. Ny menaka fanadiovana na ny ronono misy akora mampangotraka dia mety amin'ny hoditra maina, satria manome ny hoditra amin'ny hamandoana fanampiny izy ireo ary manonitra ny tsy fahampian'ny sebum.
Facial tonic dia manadio ny hoditrao amin'ny endrika farany amin'ny makiazy ary mamelombelona aorian'ny fisasana. Ny tsara indrindra dia ny mampiasa toner-tarehy tsy misy alkaola foana, raha tsy izany dia ho maina ny hoditrao ny alikaola. Ny rano micellar dia fitaovam-piadiana mahagaga manokana satria manadio tena mahomby toy ny rononon-tava izy, saingy mila kosehina amin'ny kodiaran-dandihazo fotsiny. Izany dia miaro ny hoditra saro-pady.
Lalina sy lalina - fikarakarana tarehy amin'ny saron-tava
Raha tena te-hanosotra ny tenanao sy hanadio tsy tapaka ny tavanao ianao ary miditra lalina amin'ny mason-koditra, dia manolotra safidy mampitony sy miala sasatra ianao miaraka amin'ny saron-tava elkos. Ahoana ny fampiharana ny saron-tava tsara tarehy amin'ny dingana manaraka:
- Sasao amin’ny rano ny tarehy alohan’ny hanaovana saron-tava.
- Zarao moramora sy am-pitandremana ny ao anatiny. Ny tsara indrindra dia ny manosotra ny takolany, ny handrina ary ny saokany miaraka amin'ny hetsika boribory - izany dia mampitony sy mampirisika ny fikorianan'ny ra amin'ny hoditry ny tarehy. Fadio ny maso (anisan'izany ny volomaso) sy ny vava.
- Rehefa tapitra ny fotoana voatondro ao amin'ny fonosana, kobanina tsara amin'ny rano ny saron-tava ary maina amin'ny lamba famaohana vaovao ny tavanao.
- Ampiharo fotsiny ny moisturizer mety - vita!
Fikarakarana tarehy : aza adino ny manao lotion !
Aorian'ny fanadiovana ny tavanao midina amin'ny mason-koditra amin'ny saron-tava na gel peeling, dia tokony ho azo antoka fa ny ivelany dia mosturize ampy. Afaka misafidy crème na lotion mifanaraka amin'ny karazana hoditrao ianao. Raha manana hoditra saro-pady ianao, dia tsara ny manandrana vokatra vaovao alohan'ny hampiasana azy: Mba hanaovana izany, asio crème kely amin'ny rantsan-tànanao ary apetaho eo amin'ny sisin'ny sandrinao ny sasany. Raha misy fisalasalana, ny mety ho fahasosorana vokatry ny fanosotra amin'ny tarehy vaovao dia tsy hita afa-tsy ao anaty sandrinao fa tsy eo amin'ny tavanao. Ny vokatra ho an'ny ankizy dia matetika mety ho an'ny olon-dehibe - ohatra avy amin'ny andiany Babyglück.
Ny fialan-tsasatra dia miantoka ny hoditra tsara tarehy - fotoana ho ahy!
Poizina ho an'ny hoditsika ny adin-tsaina. Tahaka ny torimaso kely, ny alikaola, ny nikotine ary ny kafeinina, ny adin-tsaina be loatra dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny hoditsika. Ohatra, rehefa iharan'ny fanerena be ianao, ny vatanao dia mamokatra cortisol, hormonina adin-tsaina izay mety ho antitra kokoa ny hoditrao ary hanafaingana ny fahapotehan'ny collagène. Ny fahasosorana amin'ny hoditra no mety ho vokatr'izany. Noho izany, makà fotoana tsy tapaka ho an'ny tenanao sy ny hatsaranao. Vakio ny gazetiboky tianao indrindra, mahandro sakafo mahasalama na mipetraha eo amin'ny lavaranganao miaraka amin'ny rano natsofoka an-trano (rano misy tsiro). Jereo ny toro-hevitra momba ny fialan-tsasatra hafa. Satria izay mahasoa anao dia tsara ho an'ny hoditrao koa.
Ny fotoana ara-pahasalamana ho an'ny hoditrao - ranon-javatra ho an'ny loko mamirapiratra.
Zava-dehibe ho an'ny hoditsika ny ranon-javatra ampy satria ny rano fisotro dia mandrisika ny fikorianan'ny rà ka manohana ny fahaveloman'ny hoditra. Ohatra, amin'ny fisotroana rano voatsindrona miaraka amin'ny grapefruit sy ampongabendanitra, ny hoditra dia mahazo rà sy oksizenina tsara kokoa. Mitombo ny metabolisma amin'ny hoditrao, izay misy fiantraikany tsara eo amin'ny fiarovana sy fiarovana ny hoditra. Effet secondaire lehibe raha misotro rano be ianao: mihamalemy kokoa ny hoditrao rehefa ela ny ela!
Saingy tsy amin'ny rano na rano ampy ihany no ahafahanao mitaona ny endriky ny hoditrao, ny sakafo voalanjalanja sy ara-pahasalamana ihany koa dia mitana anjara toerana lehibe.
Fikarakarana tarehy - mamy, voankazo & tsara ho an'ny hoditrao
Na dia amin'ny tsakitsaky tsotra aza dia afaka mitaona tsara ny endriky ny hoditrao ianao! Ny voankazo malefaka dia misy mandritra ny taona, misy rano betsaka, ary manome ny hoditsika ny hamandoana ilainy. Misy asidra folika, vitamina C ary manganese koa ny manga, voaroy & Co. Ireo akora telo ireo dia afaka miasa toy ny saron-tava avy ao anatiny satria afaka manampy amin'ny fanomezana endrika vaovao sy mailo ny hoditrao: toy ny vitamin C, ny asidra folika dia manampy amin'ny fampihenana ny havizanana sy ny havizanana ary manana fiasa amin'ny fizarazarana sela ihany koa. Midika izany fa tohanana amin'ny fanavaozana sela ny hoditrao. Vitamin C dia manan-danja amin'ny fananganana kolagna ara-dalàna amin'ny hoditra ary, toy ny manganese, dia tompon'andraikitra amin'ny fiarovana ny sela amin'ny adin-tsaina oksidia. Noho izany, ireo otrikaina ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahanteran'ny hoditra aloha loatra vokatry ny radika maimaim-poana navoakan'ny tara-masoandro.
Raha tsy izany no antony hihazonana lovia voankazo matetika kokoa!
