in

Salady Noodle Glass Mafana

5 avy amin'ny 5 vato
Total Time 30 minitra
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 4 olona
kaloria 219 kcal

Fangaro
 

  • 1 Kaokaombira
  • 2 voatabia
  • 3 Tongolobe lohataona
  • 1 Tongolo gasy
  • 1 Peperoncini
  • 100 g Paty vera
  • 350 g Nofo mofomamy
  • 1 Voasary makirana
  • 3 tbsp Soy saosy
  • 1 tsp Fetin'ny menaka sesame
  • Salt
  • Oil

torolalana
 

  • Araraka rano mangotraka ny paty vera ary avela hilona 15 minitra eo ho eo. Arotsaho tsara ary tapaho kely eo ho eo. 5 sm ny halavany.
  • Hetezo ny kôkômbra, voatabia ary tongolobe. Tetehina ny tongolo gasy sy ny poivre mafana.
  • Endasina amin’ny menaka ny hena voatoto mandra-pahatonga azy ho potipoti-javatra ary asiana sira. Ampio tongolo gasy sy peperoncini ary endasina vetivety.
  • Afangaro ny zava-drehetra, asio saosy soja, ranom-boankazo ary menaka sesame. Arosoy matimaty.

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 219kcalgliosida: 5gproteinina: 15.5gFat: 15.4g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Sushi sy Sate Skewers

Semolina Cookies