John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Izany no ilainao raha te-hanao lomorika ianao
Na vegetarian, miaraka amin'ny hena na trondro, na avy amin'ny lafaoro, na lafaoro, na endasina: Lohataona dia fiovana tsara amin'ny sakafonao.
- Isaky ny lohataona dia mila casing vita amin'ny kobam-bary.
- Azonao atao ny mameno ny lomorinao amin'ny zavatra tianao. Ny klasika dia karaoty, tongolo, akoho, makamba, na tsimoka.
- Azonao atao ny manomana ny lomorinao ao anaty lafaoro na ao anaty lafaoro. Ao amin'ny fryer, manjary manjavozavo indrindra ny horonana lohataona, saingy misintona tavy bebe kokoa, izay manakana ny sakafo ara-pahasalamana.
Ahoana ny famenoana ny rolls spring
Tsy sarotra mihitsy ny mahandro sakafo indraindray. Ny sakafo ara-pahasalamana dia tena mora tokoa miaraka amin'ny fika vitsivitsy.
- Dingana 1: Sasao ary tetehina manify ny legioma. Tokony hokapainao kely koa ny hena, trondro, na makamba. Satria fotoana fohy ihany no voaomana ny rolls, dia tsara ny mahandro ny famenoana mialoha, ohatra amin'ny fandrahoan-tsakafo na fandoroana.
- Dingana 2: Ampangotrahina kely ny lambam-bary, apetaho amin'ny lamba mando, ary apetraho eo afovoany ny famenoana tiana. Avy eo dia aforeto ny sisiny amin'ny sisiny ary aforeto ao anaty lovia ny famenoana.
- Dingana 3: Andrahoy ny spring rolls.
- Ao amin`ny fryer amin`ny 180 degre, ny lohataona horonana mila segondra vitsy mandra-volontsôkôlà volamena ny akorany.
- Tokony hametraka ny lafaoro amin'ny toerana ambony indrindra ianao. Miankina amin'ny lafaoro, mety haharitra minitra vitsivitsy ny akorany mba ho tsara sy mamy.
- Raha te hanendasany ny lohataona horonana amin`ny lapoely, dia manoro hevitra ny mampiasa ny hafanana avo. Afanaina ao anaty lapoaly ny menaka ary endasina mandritra ny iray minitra eo amin’ny lafiny rehetra ny “ spring rolls” mandra-paha-volontsôkôlà.
