John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
Miakanjo:
- 40 ml Vinaingitra balsama
- 3 Tl Rano tantely
- 4 tsp Mafana kokoa ny voantsinapy
- 1 tifitra Sakafo iva
- 1 bunch anana ara-potoana
- Sira sy dipoavatra
- 80 ml Menaka oliva
Ho an'ny koba:
- 300 g Flour
- 150 g dibera
- 1 fiantraikany Salt
- 75 ml rano
Ho fandrakofana:
- 1 tapa atody
- 200 g Krema marikivy
- 200 g Grated Gouda
- 1 tapa Tongolo voatetika
- 125 g Bacon voatoto
- Sira sy dipoavatra
- nutmeg
torolalana
fitafiny
- Afangaroy fotsiny ny zava-drehetra miaraka amin'ny wand majika!
koba
- Afangaro ny lafarinina miaraka amin'ny dibera malefaka sy ny sira ary ny rano mba hahatonga ny koba malefaka sy malefaka ary apetaho eo an-tampony ny lasitra.
mandrakotra
- Kapohina miaraka amin'ny crème marikivy ny atody ary arotsaho ny fromazy efa voakiky. Avy eo dia aforeto ny tongolobe sy ny bacon cubes ary asio sira, dipoavatra ary nutmeg. Apetraho eo amin'ny koba ny fangaro ary avy eo dia manendasa amin'ny 180 ° C mandritra ny 35-45 minitra eo ho eo.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 364kcalgliosida: 19.4gproteinina: 8.5gFat: 28.2g
