in Recipes

Voankazo mamy proteinina shake

5 avy amin'ny 5 vato
Total Time 5 minitra
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 1 olona
kaloria 57 kcal
Hevitra ato Anatiny show

Fangaro
 

  • 20 ml ranom-boankazo mafana
  • 300 ml ronono ambany matavy
  • 200 g Quark matavy ambany

torolalana
 

  • Afangaro ny akora rehetra, vita.
Recipe pin Print recipe

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 57kcalgliosida: 4.4gproteinina: 7.1gFat: 1g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Hot Dog miaraka amin'ny tongolo nendasina sy saosy vita an-trano

Henakisoa natono miaraka amin'ny Fennel Risotto