John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 400 g Fambolena kisoa
- 8 kapila Bacon slices
- 200 g Holatra vaovao
- 30 g Tongolo
- 50 ml Cream
- 1 tsp voan-tsinapy
- 2 tsp Mametaka voatabia
- 50 ml Divay fotsy
- 50 ml Cream
- 2 tsp Sakafo sakafo
- 200 ml rano
- 1 tbsp Oil
- Salt
- Sakay
torolalana
- Esory ny tenda fotsy amin'ny henan-kisoa ary tetehina ho silaka matevina 8 (eo amin'ny 50g eo ho eo ny tsirairay). Afangaro amin'ny silaka tsirairay ny henan'akoho ary amboary amin'ny poti-nify raha ilaina izany.
- Afanaina ao anaty vilany ny menaka. Ampio sira sy dipoavatra ny medaly ary endasina mandritra ny 1-2 minitra eo ho eo amin'ny andaniny roa ary alaivo indray ary atokana.
- Tetehina ny tongolo ary apetraho ao anaty vilany avy amin'ny medaly, tapaho ny holatra amin'ny silaka na efamira ary ampio ny tongolobe. Asio voantsinapy sy voatabia voatabia ary endasina vetivety. Atsipazo ny zava-drehetra miaraka amin'ny divay fotsy sy rano kely. Alefaso mandritra ny 6-7mn (arakaraka ny hatevin'ny holatra), ampio rano kely raha ilaina.
- Ampio ny rano sy ny crème sisa. Afangaro amin’ny rano mangatsiaka kely ny « starch » ary fehezo miaraka aminy ny saosy mandra-pahazoany lamina tiana ary asiana sira sy dipoavatra. Apetraho ao anaty saosy ny medaly ary andrahoy mandritra ny 3-5 minitra hafa. Tsy ela dia tokony mbola mavokely mavokely ny ao anatiny raha tsy izany dia ho maina.
Mifanaraka amin'ny:
- Spätzle mandeha tsara miaraka aminy-> Soso-kevitra: misy ny "Spätzle-Shaker" ka kilalaon-jaza ny manao spaetzle ho anao, tsy milanja sy manasa be. ------- Mazava ho azy fa miaraka aminy koa ny sakafo hafa, arakaraka ny tsironao.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 309kcalgliosida: 1.2gproteinina: 16.8gFat: 26.7g
