in

Profée: Izany no ao ambadiky ny fisotroana proteinina

Profee dia zava-pisotro misy fironana vaovao izay nahatonga ny lazany indrindra amin'ny tambajotra sosialy TikTok. Holazainay aminao ny ao ambadiky ny fironana sy ny fomba hanomananao ny fisotroana kafe manankarena proteinina.

Profee - izany no ao ambadiky ny fisotroana fironana

Ny atao hoe Profee dia efa ao anaty anarana. Ny teny hoe 'Proffee' dia avy amin'ny teny roa hoe 'kafe' sy 'proteinina'.

  • Tsy ny mpitia kafe ihany fa ny mpitia ara-batana ihany koa dia mahazo ny volany amin'ity zava-pisotro manara-penitra ity.
  • Ny fototry ny Profee dia kafe tsotra na espresso, izay mifangaro amin'ny vovo-proteinina na fisotroana proteinina efa vita.
  • Ny vovon-proteinina dia manolo siramamy sy ronono miaraka amin'ny fotoana iray ary manampy ny vokatry ny kafe amin'ny ampahany fanampiny amin'ny proteinina.
  • Ny proffee dia tsy mety amin'ny fanangonana maraina ho an'ny fanombohana tsara ny andro, fa azo sotroina ihany koa aorian'ny fampiofanana mba hampihenana ny havizanana ara-batana.

Ahoana ny fomba hanomanana ny Profee anao

Amin'ny dingana vitsivitsy monja dia azonao atao sy mankafy ilay zava-pisotro manara-penitra ny tenanao.

  1. Omano toy ny mahazatra ny kafeo ary andraso hihena. Raha tsy ampy ny fotoana, dia azonao atao ny manondraka ny kafe ny alina mialoha ary avy eo mampangatsiatsiaka azy mandritra ny alina.
  2. Araraka ao anaty kaopy ny kafe ary ampio ampahany amin'ny vovo-proteinina na fisotroana proteinina efa nafangaro.
  3. Miankina amin'ny vovo-proteinina nofidinao, hanana tsiro hafa ny Profee-nao. Amin'izany fomba izany dia afaka manampy karazany foana ianao rehefa mandeha ny fotoana.
  4. Ny proffee dia tsara indrindra rehefa asiana gilasy na gilasy voatoto ao. Ny Profee dia safidy tsara ho an'ny kafe mangatsiaka, indrindra amin'ny andro fahavaratra mafana.
Sary avatar

Mpanoratra Paul Keller

Miaraka amin'ny traikefa matihanina 16 taona mahery ao amin'ny indostrian'ny fampiantranoana sy ny fahatakarana lalina momba ny Nutrition, dia afaka mamorona sy mamolavola fomba fanamboarana mifanaraka amin'ny filan'ny mpanjifa rehetra aho. Rehefa niara-niasa tamin'ny mpamorona sakafo sy matihanina ara-teknika aho, dia afaka mamakafaka ny fanatitra sakafo sy zava-pisotro aho amin'ny alalan'ny fanasongadinana ny toerana misy ny fahafahana manatsara ary afaka mitondra sakafo any amin'ny talantalana fivarotana lehibe sy ny sakafo fisakafoanana.

Leave a Reply

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Sauce Tartare: Recipe hanaovana ny tenanao

Recipe Waffle miaraka amin'ny Quark: Alternative Delicious