Tofu natsatsika nifoka sigara: Ny toro-hevitra tsara indrindra sy hevitra 3 momba ny fomba fahandro

Tofu nifoka sigara: Toy izao ny fomba fiasan'ny tofu

Tofu hack dia safidy mahaliana amin'ny tofu mahazatra. Ny fanomanana dia tena mora ary mitaky fotoana kely.

• Akora ilaina: 100 grama tofu nifoka sigara, 200 grama ny tofu fotsy, 2 sotro ny voatabia voatabia, 4 sotrokely menaka oliva, 2 jirofo ny tongolo gasy, ary sira sy dipoavatra.
• Fikarakarana: Atao anaty vilany ny menaka oliva. Afanaina ny menaka ary potehina ao anaty vilany ny tofu.
• Endasina mandra-pahavaratra rehefa mihodina. Mandritra izany fotoana izany, hosory sy hotetehina ny tongolo lay. Ampio ny tofu miaraka amin'ny paty voatabia.
• Atsofohy mandritra ny minitra vitsivitsy ny zava-drehetra. Avy eo dia asio sira sy dipoavatra ny tofu.
• Soso-kevitra: Raha efa nanomana tofu be loatra ianao dia azonao atao koa ny manamaivana azy.

Kiobà tofu klasika: Toy izao ny fomba fiasa

Ny tofu cubes mahazatra dia miaraka amin'ny zava-drehetra ary azo hankafizina eo anelanelan'ny sakafo.

1. Akora ilaina: 200 grama tofu nifoka sigara, sira, dipoavatra, ary menaka oliva 4 sotro.
2. Fikarakarana: Hetezo ho cubes mitovy habe ny tofu.
3. Apetraho ao anaty vilany ny tofu cubes. Ampio ny menaka.
4. Endasina amin'ny lafiny rehetra ny tofu mandra-pahatongan'ny volamena. Tokony ho enina minitra eo ho eo izany. Asio sira sy dipoavatra ny cubes.

Lapoaky tofu nifoka sigara: Toy izao ny fomba fiasa

Raha te hanomana sakafo hariva matsiro ianao, dia ny tofu mifoka sigara no zavatra mety aminao:

1. Akora ilaina: 1 fonosana tofu nifoka sigara, 3 sotrokely menaka oliva, soja soja, 2 tongolo, 1 sotrokely sira, 500 grama ny legioma tianao, ary ny zava-manitra tianao.
2. Fikarakarana: Hetezo kely ny tofu nifoka sigara. Apetraho ao anaty vilia ny cubes ary asio sira sy saosy soja. Asio tombo-kase ny koveta ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana izany mba hitehirizana azy. Ny tofu cubes dia tsy maintsy apetraka mandritra ny adiny roa farafahakeliny.
3. Asio menaka oliva ao anaty vilany. Ampio ny tofu cubes ary endasina mandra-pahavaratra. Esory ny tofu cubes amin'ny vilany.
4. Sasao, diovy ary hosory ny legioma. Hetezo ho tapa-kaikika. Ampio menaka oliva sotro iray hafa amin'ny vilany iray ihany. Endasina ny legioma. Afangaro amin'ny zava-manitra mety sy sira. Afangaro ny tofu cubes miaraka amin'ny legioma. Avelao handeha amin'ny ambaratonga ambany indrindra ny zava-drehetra.