Emma Miller
Ny mpahay siansa dia nandinika ny angon-drakitra momba ny olona roa arivo. Araka ny fanadihadiana vaovao eran-tany, ny fanaovana ronono vera isan'andro dia mety hampihena be ny mety hisian'ny aretim-po.
Hitan’ny ekipan’ny mpikaroka ihany koa fa ireo izay misotro ronono dia manana kolesterola ambany kokoa, izay afaka manakana ny lalan-drà sy miteraka aretim-po na aretim-po.
Ireo izay misotro ronono isan'andro dia mampihena ny mety ho voan'ny aretim-po amin'ny 14 isan-jato, hoy ny mpanoratra.
Tamin'ny fandalinana ny fampahalalana momba ny fahasalaman'ny Britanika sy Amerikana roa tapitrisa, dia hitan'ny mpahay siansa fa ny olona manana fiovan'ny toetr'andro izay mamela azy hihinana ronono betsaka dia tsy mora voan'ny aretim-po.
Ny fikarohana vaovao dia avy amin'ny porofo mihamitombo fa ny vokatra vita amin'ny ronono dia mety tsara ho an'ny fahasalamanao. Ny fanadihadiana teo aloha dia nanatsoaka hevitra fa ratsy ny vokatra vita amin'ny ronono.
Ny Prof. Vimal Karani, mpanoratra sy manam-pahaizana momba ny sakafo ao amin'ny Oniversiten'ny Famakiana dia nilaza fa hitan'izy ireo fa eo amin'ireo mpandray anjara miaraka amin'ny fiovaovan'ny fototarazo mifandray amin'ny fanjifana ronono avo kokoa, dia manana BMI ambony kokoa izy ireo, ary tavy amin'ny vatana, fa ny tena zava-dehibe dia ambany kokoa ny sakafo tsara sy ratsy. kolesterola. Hitanay ihany koa fa ny olona manana fiovaovan'ny fototarazo dia manana risika ambany kokoa amin'ny aretim-po.
"Ireo rehetra ireo dia manondro fa ny fampihenana ny fihinanana ronono dia mety tsy ilaina mba hisorohana ny aretim-po," hoy izy.
Tsy hitan'ny ekipa iraisam-pirenena ny fifandraisan'ny fihinana ronono tsy tapaka sy ny kolesterola avo lenta.
Rehefa nanambatra ny angona avy amin'ny fandalinana ny British Biobank, ny British Birth Cohort 1958, ary ny US Health and Retirement Study, dia hitan'ny mpikaroka fa ireo izay misotro ronono bebe kokoa dia manana tavy ambany kokoa amin'ny rà.
Na izany aza, hitan'ny mpanoratra fa ny mpiboboka ronono tsy tapaka dia manana mari-pamantarana ara-batana (BMI) ambony kokoa raha oharina amin'ny tsy misotro.
Ny ekipa avy amin'ny University of Reading, ny University of South Australia, ny South Australian Institute of Health and Medical Research, ny University College London, ary ny Oniversiten'i Auckland dia naka fomba fototarazo amin'ny fihinanana ronono.
Nandinika karazana fototarazo lactase mifandray amin'ny fandevonan-dronono siramamy izy ireo, fantatra amin'ny anarana hoe lactose, ary nahita fa ireo izay mitondra ity variana ity dia fomba tsara hamantarana ireo izay mihinana ronono bebe kokoa.
Raha ny matavy loatra, ny diabeta ary ny toe-javatra hafa izay misy fiantraikany amin'ny metabolisma dia mifandray amin'ny fihinanana ronono be loatra, hoy ny Prof. Karani fa tsy misy porofo fa mampitombo ny mety ho voan'ny diabeta ny fihinanana ronono ambony.
Efa ela no fantatra fa ny ronono dia manampy amin'ny fanamafisana ny fahasalaman'ny taolana ary manome vitamina sy proteinina ny vatana.
