John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 180 g Spaghetti
- 200 g Makamba Arctic na crayfish
- 4 Cocktail voatabia
- 1 Dipoavatra mavo
- Sira, dipoavatra, sakay
- Menaka oliva
- Rokety
- Parmasan voatoto
- Ranom-boasarimakirana antsasaky ny
torolalana
- Andrahoy amin'ny rano masira be ny spaghetti mandra-pahatongan'ny al dente. Mandritra izany fotoana izany, tapaho ny poivre ary endasina kely amin'ny menaka oliva. Ampio ny makamba ary atsipazo. Esory ny voatabia ary ampio. Rarahana ranom-boasarimakirana. Asio sira sy poivre ary asiana sakay arak'izay ilaina.
- Esory ny spaghetti ary arotsaka avy hatrany ao anaty vilany miaraka amin'ny makamba, atsipazo tsara ary asio hemp roa feno rocket. Avereno averina ary asio tsiro. Afindra amin'ny takelaka lalina ary ambony miaraka amin'ny parmasan.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 362kcalgliosida: 69.9gproteinina: 13.3gFat: 2.8g
