Emma Miller
Zava-misy tsy nampoizina momba ny iray amin'ireo voankazo ankafizinay. Ny Tangerine dia toetra manan-danja amin'ny fialantsasatry ny Taom-baovao, saingy vitsy ny olona mahafantatra fa ny voankazo ankafizin'ny tsirairay dia afaka mitondra soa sy manimba.
Ny tangerines dia heverina ho tena mahasalama, na dia mety hanimba ny olona sasany aza, hoy ny nosoratan'ny tanànan'ny voankazo.
Inona no soa azo avy amin'ny tangerines?
Ny voankazo dia misy asidra sy vitamina maro isan-karazany, noho izany dia azo atolotra soa aman-tsara ny tsy fahampian'ireo akora ireo ao amin'ny vatana. Ny tangerines koa dia misy antiseptika voajanahary, izay manampy amin'ny ady amin'ny bakteria. Ny voankazo citrus dia afaka manamafy ny hery fiarovana noho ny votoatin'ny asidra ascorbic be dia be.
Ny voankazo dia tsara amin'ny ady amin'ny sery, ary ny hoditry ny tangerine dia tena ankasitrahana satria manampy amin'ny fanalefahana ny sputum sy mampihena ny kohaka. Ny Tangerine koa dia manampy amin'ny fampihenana ny tazo, ary manetsika ny fiarovan'ny vatana amin'ny ARVI sy ny gripa, ary ny menaka tangerine dia fantatra amin'ny fiantraikany mampitony, mampitony, manatsara ny torimaso, ary manampy amin'ny fanalana ny tebiteby.
Manampy amin'ny fanatsarana ny fandevonan-kanina izy ireo - be fibre sy pectin ny voankazo, izay manafaingana ny fihetsehan'ny sakafo sy manetsika ny metabolism. Ny tangerines dia mety ho anisan'ny sakafo satria manampy amin'ny fampihenana ny lanjany, na dia misy siramamy ampy aza.
Ny voka-dratsin'ny tangerines - iza no tokony hihinana azy ireo amim-pitandremana
Ny tangerines dia asaina mihinana amim-pitandremana, satria voankazo mahazaka. Ankoatr'izay, tokony hoferana na esorina amin'ny sakafo izy ireo noho ny:
- aretina ny tsinainy sy ny vavony (gastritis amin`ny asidra avo, fery), toy ny ascorbic asidra mahasosotra mucous fonontselan`ny simba
- ny fisian'ny hepatita, nephritis, na cholecystitis - noho ny fahasimban'ny aty
- mitombo ny fahazotoan-komana sy ny fihinanana aretina – tsy tokony hihinana voankazo amin`ny kibo foana sy avy hatrany aorian`ny sakafo.
- Ary koa, aza omena tangerines ny ankizy latsaky ny telo taona na mametra ny fihinanana amin'ny silaka vitsivitsy isan'andro.
