Emma Miller
Ny urine mavo maizina dia mariky ny tsy fahampian-drano, fa ny urine mazava dia mety ho famantarana ny fisotroana rano be loatra.
Tena ilaina ny mitazona ny fifandanjan'ny rano ao amin'ny vatan'olombelona, saingy mety hanimba ny olona ihany koa ny fisotroana rano be loatra. Judy Marcin, MD, dia nanonona famantarana 4 momba ny fisotroana rano be loatra.
Famantarana fa misotro rano be loatra ianao
Ny fanaraha-maso ny fisotronao rano isan'andro dia fomba iray hanombanana raha manana fahazarana misotro rano ara-pahasalamana ianao, saingy ireo soritr'aretina mahazatra ireo dia famantarana fampitandremana amin'ny fandehanana be loatra amin'ny faucet an-dakozia.
urine miloko
Ny urine mavo maizina dia mariky ny tsy fahampian-drano, fa ny urine mazava dia mety ho famantarana ny fisotroana rano be loatra. Indrindra indrindra, ny urine mazava dia mety ho salama, saingy tokony hiezaka ny hanana loko mavo mavo ianao rehefa mandeha any amin'ny trano fidiovana. Raha mahatsikaritra matetika ianao dia mampanahy. Andramo ahena ny fisotroanao ary jereo raha misy fiovana.
Marary andoha sy maloiloy
Ny aretin'andoha matetika dia mety ho famantarana ny fihenan'ny sodium, izay mety ho vokatry ny fisotroana rano be loatra. Marihina fa raha mihena ny tahan’ny sira ao amin’ny vatana dia mety hiteraka fivontosan’ny sela izany, izay mety hahatonga ny selan’ny ati-doha hanindry ny karandohany.
Misotroa rano tsy ankijanona
Raha misotro rano ianao rehefa tsy mangetaheta, dia tsy afaka mamantatra raha mangetaheta ny vatanao. Izany dia mitarika haingana amin'ny fisotroana rano betsaka kokoa noho izay ilainao.
Fivontosana amin'ny vatana
Mety hitranga amin'ny faritra rehetra amin'ny vatana ny fivontosana, izay manondro ny tsy fifandanjan'ny electrolyte noho ny rano be loatra. Indrindra indrindra, raha misotro rano be loatra ianao, dia mety hipoitra ny sela ao amin'ny tadin'ny tavanao.
