Soso-kevitra hanoherana ny fako sakafo: Hevitra 10 azo atao

Soso-kevitra amin'ny fako sakafo: hevitra 4 ho ela velona

Mazava ho azy fa rehefa ratsy ny sakafo dia tsy manan-tsafidy afa-tsy ny manary azy. Indrisy anefa fa mitranga izany indraindray. Saingy amin'ny fitehirizana azy araka ny tokony ho izy dia afaka manitatra ny androm-piainan'ny sakafo maro ianao.

• Haharitra ela kokoa ny salady sy ny ovy raha fonosinao amin'ny lamba famaohana kely mando ary tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana. Satria ny lamba dia mitroka ny hamandoana avy amin'ny salady, dia tsy lasa bobongolo sy malazo haingana.
• Tehirizo ny hena sy ny saosisy ary ny trondro ao amin'ny faran'ny vata fampangatsiahana. Mangatsiaka indrindra any ary maharitra kokoa noho ny ao amin'ny efitra ambony ny sakafo. Afaka mahita toro-hevitra bebe kokoa ianao ao amin'ny toro-hevitra azo ampiharina amin'ny chip momba ny fitahirizana sakafo tsara ao anaty vata fampangatsiahana.
• Atsaharo ny sakafo rehefa hitanao fa tsy ho afaka hampiasa azy haingana ianao. Azonao atao ny mametaka mofo (voatetika vonona hohanina), dibera sy crème, lovia masaka, sy ny maro hafa. Na izany aza, tsy maintsy manaraka fitsipika vitsivitsy ianao rehefa manamaivana sakafo sasany. Vitsy ny sakafo tsy mety amin'ny hatsiaka.
• Jereo tsy tapaka ny voankazo sy legioma raha misy bobongolo na pentina. Raha vao mipoitra ny bobongolo dia miparitaka haingana. Raha hita sy esorina aloha izy io, dia ho voaro ny sakafo hafa. Rehefa avy nesorina ny bobongolo dia diovy amin'ny vinaingitra ny fonony na ny koveta mba hanesorana ireo spores.

Kely kokoa ny fandanindaniam-poana rehefa miantsena: hevitra 4 ho an'ny safidy misaina kokoa

Rehefa miantsena ianao dia afaka mitahiry entam-barotra amin'ny alàlan'ny fiomanana tsara kokoa ny fividiananao (toy ny fampiasana fampiharana lisitry ny entam-barotra) ary miantsena matetika kokoa noho ny fividianana zavatra simba be loatra indray mandeha.

• Aza mividy entana vaovao be loatra indray mandeha, fa eritrereto hoe ohatrinona no azonao ampiasaina mandritra ny andro vitsivitsy. Ny voankazo, ny legioma, ny hena, ary ny vokatra vaovao mitovy aminy dia manomboka simba rehefa afaka telo na efatra andro. Mividiana fatra kely kokoa ary miverena any amin'ny fivarotana afaka andro vitsivitsy, na mihinana sakafo am-bifotsy na mangatsiaka mandritra ny herinandro.
• Omeo fahafahana ny voankazo sy legioma tsy dia tsara loatra. Mbola tsara ny tsirony, ary raha tsy misy maka dia ariana. Mandamina ihany ny tantsaha. Ny zavatra tsy mitovy amin'ny fenitra sasany dia tsy tonga eny an-tsena akory fa ariana avy hatrany.
• Raha lehibe loatra ny fonosana ao amin'ny fivarotana lehibe ka tsy azonao ampiasaina ny entana rehetra, miantsena eny an-tsena na any amin'ny fivarotana betsaka. Any ianao dia afaka miantsena tsy voafono ary ny vola ilainao ihany no entinao.
• Raha mividy sakafo tianao hampiasaina tanteraka ianao ao anatin'ny andro vitsivitsy, dia safidio tsara ireo vokatra izay efa ho lany daty tsara indrindra. Satria raha tsy izany dia tena azo inoana fa tsy hisy hividy izany intsony ka hivarina any amin’ny fanariam-pako.

Mitahiry sakafo rehefa misakafo: soso-kevitra 2 manohitra ny fanariana azy

Ny sakafo vaovao sy matsiro ary mahasoa dia matetika miafara any amin'ny fako satria fotsiny hoe tsy noana isika na noho ny datin'ny fivarotana azy. Tsy voatery ho izany.

• Raha tsy afaka manao ny anjaranao ao amin'ny trano fisakafoanana ianao, dia ataovy ao anaty kitapo ny ambiny ary mihinana ao an-trano ny ampitso.
• Sahiran-tsaina ny olona sasany raha manarona ny sisa tavela noho ny tahotra sao hoheverina ho mahitsy. Ataovy veloma ireo eritreritra ireo. Maharitra ihany izany. Raha te hitsitsy fako koa ianao dia ento ny kapoakanao.
• Aza manary sakafo fotsiny satria efa lany ny daty fivarotana. Satria tsy midika izany fa efa simba izy ireo.
• Saika ny sakafo rehetra dia mbola azo hanina fotoana fohy aorian'izay, ary ny sasany aza volana maromaro aty aoriana. Raha tsy misy sakafo hita mibaribary fa simba, andramo foana amin'ny fofona na manandrana azy alohan'ny hanariana azy.