John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 1 Avocado masaka
- 0,5 kapoaka Voahangy sotrokely
- 1 Tongolo gasy
- 1 Sokay, ny ranom-boankazo
- 2 tbsp Menaka oliva
- 100 g Salmon mifoka
- 0,5 kapoaka Cream, marikivy
- 4 silaka Mofo natono
torolalana
- Atsofohy ao anaty processeur sakafo ny henan'avokado, persily, tongolo gasy, ranom-boankazo ary menaka oliva, na miaraka amin'ny agabel amin'ny crème homogene, asiana sira sy dipoavatra.
- Aparitaho tsara ny crème zavokà isaky ny tapa-mofo voaendy, asio silaka saumon nifoka sigara eo amboniny ary "asio crème marikivy" eo amin'ny saumon.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 330kcalgliosida: 12.6gproteinina: 9.3gFat: 27.3g
