John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 250 g Gyros vaovao na ny sisa amin'ny sakafo nendasina tamin'ny andro talohan'izay
- 1 Tongolo
- 1 jirofo Tongolo gasy sinoa na jirofo solo 2 hafa
- 150 g Voatabia masaka
- 1 tbsp Voatetika anana - eto persily, cress, oregano
- 1 tsp Sugar
- 2 tbsp Mametaka voatabia
- 150 ml rano
- 200 g Sour crème na crème fraiche
- 200 ml Cream
- 2 tbsp tzatziki
- sira sira
- 6 Tavoahangy lasagne tsy voaomana mialoha
- 2 tbsp Menaka fanendasana
- fromazy gratinate - eto Gauda nanome
torolalana
- Fanamarihana 1: Ampy ho an'ny olona telo ny recette ho anay - saingy tsy natao ho an'ny ampahany betsaka toy izany koa izahay, araka ny fantatrao ... ka naleoko nanome azy ho an'ny olona 2. ;-))) Endasina amin'ny menaka ny hena gyros efa masaka. Atsaharo. (Na ny ambin'ny gyros omaly, toy ny nataoko).
- Tetehina kely ny tongolo dia tetehina madinika ny tongolo gasy. Hetezo kely ny voatabia. Tetehina ny anana.
- Afanaina ao anaty lapoaly ny menaka dia atsatsiho aloha ny tongolobe sy ny tongolo lay mandra-pahavaratra. Ampio ny voatabia ary hatsembohana miaraka amin'izy ireo. Atsipazo amin'ny rano ary afafazo ny anana sy siramamy. Avela hilona 10 minitra eo ho eo ny zava-drehetra. Asio paty voatabia ary ampangotrahina. Ampio ny gyros dia afangaro tsara daholo.
- Ataovy ny saosy: Afangaro ny crème marikivy miaraka amin'ny crème, ny tzatziki ary ny zava-manitra mandra-pahamaivana sy mampifanaraka ny tsirony.
- Hosorana menaka ny lovia fanaova ary sarony amin’ny saosy ny ambany. Asio takelaka lasagne roa mifanakaiky eo ambony. Apetraho eo ambony ny fangaro hena. Asio saosy kely ny fangaro hena. Avy eo dia avereno indray ny lasagne. Avereno ary faranana amin'ny gyros sy sauce. Amboary miaraka amin'ny saosy sisa. Saronana fromazy ary asio voatabiha raha ilaina.
- Alefaso ao anaty lafaoro miaraka amin'ny hafanana ambony / ambany mandritra ny 45 minitra amin'ny 180 degre. Tena be ranony sady masiaka be! Mazotoa homana!
- Fanamarihana 7: Nozaraiko ho lovia casserole roa ny recette satria ny vadiko koa dia tokony haka lasagna vao vita amin'ny hariva - tsy dia tsara ny tsirony rehefa mafana. Koa aza gaga amin'ny sary. ;-)))
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 162kcalgliosida: 4.7gproteinina: 1.4gFat: 15.5g
