John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 3 vitsy Rice noodles
- Rano handrahoina
- Salt
- ***************************
- 2 tapa Broccoli
- 1 afaka Ronono voanio tsy mamy
- 1 afaka Sakay
- 1 afaka Ny ron-kenako*
- 1 kely Tongolo voatetika
- 1 kely menaka voanio hanendasany
- 1 kely *****************************
- Voahangy sotrokely
torolalana
Broccoli - ronono voanio - saosy
- Saraho ny raozy broccoli, sasao ary arotsaka ao anaty rano mangotraka, avela hilona 3 minitra ary kobanina amin’ny rano mangatsiaka.
- Esory amin'ny menaka voanio ny tongolo voatetika ary arotsaho ao anaty ronono voanio, atsipazo amin'ny tahiry anana (Nentiko niaraka tamiko ny zanako vavy) ary avela hangotraka mandritra ny minitra vitsivitsy.
- Ampangotrahina arakaraky ny tsironao sy ny tsironao ny lait de coco, avy eo ampio ny broccoli, ahodino tsara ny zava-drehetra ary avereno averina raha ilaina.
Mahandro paty
- Andrahoina amin'ny rano ampy ny poti-bary, andrahoy ary arotsaka ao anaty sivana.
Nanompo
- Na arotsaka ao anaty saosy ny paty dia atsipazo indray ary apetraho eo ambony lovia efa nafanaina...na zarao eny ambony lovia ny paty dia apetaho eo ambonin'ny paty ny saosy voanio - araka izay tianao, dia asiana persily. ambonin'izany - Bon appetit 🙂
