John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 170 g Flour
- 130 g Sugar
- 1 fonosana Siramamy vanila
- 2 atody
- 1 fiantraikany Salt
- 0,5 fonosana Leviora
- 2 tbsp Vovoka kakao
- 250 g Zucchini voatoto tsara
- 3 Akondro masaka voatoto
- 150 ml Ronono
torolalana
- Afangaro ny siramamy sy ny siramamy lavanila ary ny atody mandritra ny minitra vitsivitsy mandra-pahatonga ny volony. Afangaro ny vovon-davenona, ny lafarinina, ny sira ary ny vovoka kakaô ary atambatra vetivety miaraka amin'ny ronono amin'ny ambaratonga ambany.
- Aforeto ny akondro nopotsehina na nopotsehina ary zucchini voakiky (raha tena mando ny zucchini dia poritra vetivety ao anaty colander). Fenoy ny koba ao anaty vilany springform (fototra voasivana amin'ny taratasy fanaova, voahosotra ny sisiny) ary alao ao amin'ny lafaoro preheated amin'ny 175 degre mandritra ny 45 - 55 minitra eo amin'ny afovoany.
- Esory ny mofomamy avy amin'ny lasitra rehefa avy nangatsiaka ary vovoka amin'ny siramamy vita amin'ny vovoka na borosy misy glasy. Ny tsy fitoviana amin'ny mofomamy dia tena "soggy" sy mando, toy ny tsy fitoviana brownie.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 269kcalgliosida: 54gproteinina: 6.5gFat: 2.7g
