John Myers
Ko nga microalgae e toru e tino mohiotia ana ko te pukohu chlorella matomato me te spirulina puru-matomato e rua me te AFA. He maha nga ahuatanga o enei pukohu. Engari i etahi atu waahanga, he tino rerekee. Ko te mea e marama ana, ko enei nga kai tino kairangi he nui nga painga hauora. Ahakoa hei taapiringa kai, mo te whakakore, hei whakapai ake ranei i te kukū, ko te microalgae he hoa kore e taea te whakakapi i konei.
Pūkohu – he kai i tona ahua parakore
Ko nga oranga katoa ka ahu mai i te moana – tae atu ki te pukohu. Ka kai te pukohu ki te ra, te hauhaa waro ki te hau, me nga kohuke o te wai.
Pērā i ngā tipu, ka taea e te pūkohu te huri i te hauhā me te wai hei matūkai mā te rā o te rā nā te nui o te chlorophyll (hua matomato). I roto i tenei tukanga matū uaua e kiia nei ko te photosynthesis, ka tukuna te hāora; te putake o nga oranga katoa i runga i te whenua.
E kore e iti iho i te 90% o te hanga hāora o te ao ma te pukohu.
Tata ki te 30,000 nga momo momo pukohu. He wehewehenga i waenga i te macroalgae me te microalgae. Ko te Macroalgae e mohiotia ana he huawhenua moana.
Ko nga momo pukohu tino rongonui
Ka taea te whakarapopototanga e whai ake nei:
- Ka whakawhiwhia ki te tinana nga momo matū koiora, e waatea ana i roto i te ahua o te ahua.
- Ina koa, he mea whakamiharo te nui o te waikawa folic, te huaora B 12, me te rino ngawari.
- Ko ona ihirangi turanga teitei e tautoko pai ana i te tinana ki te whakataurite i te toenga waikawa-papa.
- Ko te nui o te chlorophyll ka piki ake te taumata o te hāora o te toto
- Ko ta raatau mahi enzymatic e tautoko ana i te katoa o te metabolism
- Ko te huanga whakakaha ake i te mate (he whakaihiihi i te ngohe lymphocyte) ka kiia ko te phycocyanin - te poaka kikorangi o te pukohu.
- He iti noa iho te noho o te microalgae penei i te chlorella algae, spirulina, me te AFA algae.
- He nui te painga antioxidant ki te rauropi, na te mea he maha nga matū tiaki
- Ko o ratou taonga whakaheke tetahi atu waahanga nui o te microalgae.
Ka taea te wehewehe i nga pukohu e whai ake nei:
Chlorella algae hei whakakore i te amalgam me etahi atu konganuku taumaha
Ko Chlorella alga he pukohu e whakamahia ana hei whakakore i nga konganuku taumaha. Ko te mea tenei na te kaha o te kiko o te chlorophyll. Kaore i rite ki etahi atu microalgae, kei roto i te chlorella he kiriuhi pūtau pakari kei roto i te cellulose. Me pakaru enei i mua i te whakamaroke.
Ma tenei ka taea e ratou te here me te horoi i nga paitini me nga konganuku taumaha.
Ka taea e te chlorella alga te whakatere i tana ake wehenga pūtau. Ko tenei momo mahi ka taea te whakamatau i muri i te kai auau o tenei pukohu i roto i te tinana tangata.
Ko te pukohu spirulina
He tino nui te kiato matūkai a Spirulina algae. Otirā, ko te nui o te pūmua huawhenua ngawari te keri, te waikawa ngako omega-3, me te waikawa gamma-linolenic ka tino whai hua.
Te Afa Algae
Ko te pukohu AFA e tipu ana ki Klamath Lake i Oregon anake kaore e taea te ngaki, te raweke ranei i tetahi huarahi. Ka maroke te roto o Klamath i te takurua. Ko te tikanga ka whakatio te pukohu AFA i enei pāmahana.
Heoi, na te taiao i aukati i tenei ma te mohio: i te takurua, ka noho te pukohu AFA ki raro o te roto anake.
Ko o ratou ihirangi tino nui o nga waikawa ngako omega-3 e whakarite ana i nga pakitara o nga pūtau ngawari, e kore ai e pakaru nga pūtau.
AFA Algae vs. Spirulina Algae
He rerekee te pukohu AFA i te pukohu Spirulina inaa, he tino pai te paanga ki te punaha io matua. Ko te pukohu AFA he tino taurite me te whakakotahitanga ki nga tangata - i runga i te tinana me te hinengaro.
Ko nga taumata teitei o te paitini i roto i te pukohu ka taea
He mea nui: Ko te tikanga, he nui nga rereketanga o te kounga o nga pukohu katoa. I tua atu i te tikanga whakangao matūkai-whakangaro, neke atu i te 70% o nga pukohu katoa kei runga i te maakete he nui ake, iti iho ranei kua pokea e te paitini. Ko tenei meka kaore e taea e te reimana te whiriwhiri tika. No reira, whakapā atu ki tetahi kaitohutohu mohio e whakawhirinaki ana koe.
Afa pukohu me nga rereketanga o te kounga teitei
Ahakoa ko te pukohu AFA mai i Klamath Lake, he tino rerekee te kounga. I te nuinga o nga wa katoa, ka whakamarokehia nga pukohu e te kaihanga - 45%.
Ko te nui o te waikawa ngako kei roto i te pukohu AFA kua kore e taea te tu atu ki tenei. Ko enei tikanga whakamaroke ka pa kino ki te kounga o te pukohu.
Ko tetahi atu tikanga ko te whakamaroke i te pukohu ki runga i te whitiki kawe i te 60° ki te 65°. I konei hoki, he tino ngaro nga matūkai.
Ko nga pükohu e taunakihia ana ka whakamarokehia e te hau i roto i tetahi tukanga motuhake - na reira he koretake i runga i te kounga o te kounga - na reira ka pa ki te rauropi.
