tirotiro
show
Kai
.....mo te paraoa....
- 150 g Te tiakarete pouri
- Te tiihi mai i te mira
- 150 g Potae
- 120 g Te huka poka
- 4 hua
- 1 pupuhi tote
- 100 g Punu pihikete
- 50 g Te māngaro kai
- 2 tp Paura paura
- 4 te pata Te wai Mandarin / wai karaka
... mo te maka ...
- 100 g Tiakarete miraka
- 50 g Te tiakarete pouri
- 100 ml te pata
- 1 pupuhi Te tiihi mai i te mira
- He tawerewere kokonati, he rite ranei mo te whakapaipai
tohutohu
.....ki te hitori o te keke....
- I hiahia taku tama ki te "mahi" i tetahi mea ki ana hoa mahi me te kawe keke me te whana ki te mahi. Na ka rapua e ia te kupenga mo te tunu kai e kii ana i te pepa, i te tiihi ranei - me te inenga ka taea e koe te tuku i to whakaaro me o hiahia pouri! ; -)) ..... he mihi ki a Rainbow, na te tikanga, nana nei te tunu i ahu mai!
....ki te paraoa....
- Tuatahi, ka rewa te tiakarete pouri ki roto i te pati wai wera. Kātahi ka tāpirihia ētahi hurihanga mai i te mira tiihi - māku e 5 - i runga i te tohu o te raukikini! Inaianei waiho te mea katoa ki te taha ka waiho kia whakamatao.
- I tenei wa, wehea nga hua ka whiua te hua ma me te timonga tote kia puta he maa hua - ka wehea. Whakaranuhia te pata ngohengohe, te huka me nga hua i roto i tetahi atu peihana tae noa ki te pupuhi. Kohia nga mandarins me te tapiri 4 punetēpu ki to tatou ranunga paraoa pokepoke. Waihoki ko te tiakarete kua whakamatao inaianei. Whakaranu pai nga mea katoa.
- Ka tukuna nga pihikete koko ki roto i te peeke pouaka tio, ka tukitukia ma te whakamahi i te titi. Whakaranuhia te kanga kanga me te paura tunu me te whakauru i nga mea katoa ki te paraoa pokepoke.
- Ka mutu, whakakopahia nga maa hua manu kua werohia, ka maka katoa ki roto i te paraharaha kua pania ki te hinu. I tunua e ahau te keke tiakarete mo te 35 meneti i roto i te oumu kua wera i te 160 °. Katahi ka tuku kia whakamatao pai.
.. te kaitapere ...
- Mo te wa tuatahi i mahia e ahau te tio ki te tiakarete me te kirīmi hei utu mo te couverture (me mihi ki a Rainbow - he pai ake te reka). Wawhatia nga momo tiakarete e rua ki roto ki nga wahanga ka rewa ki roto i te pati wai wera. Whakanuia te kirīmi me te paura tiihi me te wa ki te reka.
- Ringihia ki runga i te keke kua whakamataohia, ka tauhiuhia ki te tauira kokonati tawerewere, tiakarete ma te tauhiuhi me etahi atu. Ko taku hiahia kia pai to hiahia me te nui o te ngakau i te wa e "whakamahana"! 🙂
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 488kcalNgā harotihāhā: 42.6gPūmua: 3.8gHua: 33.8g