Kari Ranu / Curry Dip

by John Myers Akuhata 19, 2021, 7:54 amwhakahoutia Hanuere 2, 2022, 8:22 pm

5 i 6 pōti

Te wa katoa 15

akoranga Dinner

tunu Pākehā

Nga mahi iwi

Calories 100 kcal

tirotiro show

Kai

1 Riki Whero
0,5 Tapatapahi pepa wera
20 g Takatapa hou
5 Tomato hou, 1 kēne tōmato kua tihorea
1 te pata Te kotinga
200 ml cola
1 pupuhi tote
1 pupuhi Sugar

tohutohu

Tapahia te riki ki nga poraka iti. Tihorea te tōmato ka tapahia ki mongamonga. Kohuatia nga aniana tae noa ki te maramara, tāpirihia te tapatapahi kanekane. Whakanuia te pepperoni me te kari. Whakakorehia ki te cola ka korohū mo te 1 - 2 meneti. Inaianei whakauruhia nga tōmato. Tāpirihia te tote me te huka ki te reka.
I runga i te ahua e hiahia ana koe, waiho te ranu ki te tapatapahi, ka purea ranei. Ki te hiahia koe kia tino kikokore, ka taea hoki e koe te pehi i te ranu ma te tatari
Ka taea hoki te ranu makariri hei ruu. (hei tauira ki a Taccos)

Pinipi Tāngia te tunu

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 100kcalNgā harotihāhā: 20gPūmua: 1.6gHua: 1.1g

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.