John Myers
tirotiro
show
Kai
- 1 pukapuka Puff puff hou
- 1 nui Pear e rua ranei nga mea iti
- 100 g Bacon tapaono
- 2 Kakareti karika
- 2 te pata Te huka kakaho mata
- 100 g Whakamaatua
- 50 g Pecorino hou kua kuoro
- 2 tp Tarragon maroke
- Te tote me te pepa mai i te mira
- 1 tp Potae
tohutohu
- Tapahia te pea kua horoia ki nga poro. Kohuatia te pata me te huka i roto i te paraharaha, ka whakakaramelize i nga poro peara ki roto. I muri i etahi meneti ka tapirihia nga poraka bacon me te parai ki a ratou. Mo te meneti whakamutunga, whakauruhia te karika tapatapahi ki te paraharaha. Pepe nga mea katoa ka tango i te ahi. Inaianei kohia te tarragon.
- Patupatua he paraharaha tart 26-inihi ka hanga i te parai parai ki roto. Poua mama ki te marau. Horahia nga terise ki runga me te Roquefort kua pakaru. Ka mutu, pania te pecorino ki runga.
- Tunua i roto i te oumu preheated ki te 180 ° runga me raro wera mo e pā ana ki 20-25 meneti i runga i te whatanga waenganui. Ko te tart he mea tino pai ki te taha o te karaihe waina.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 284kcalNgā harotihāhā: 3.7gPūmua: 20.4gHua: 20.9g
